眼睛肿可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠不足或质量差、睡眠姿势不当、睡前大量饮水；病理性因素中眼部疾病有结膜炎、麦粒肿、过敏性眼病，全身疾病有肾脏疾病、心血管疾病、甲状腺疾病，不同人群因自身特点在不同因素影响下易出现眼睛肿情况。
一、生理性因素
（一）睡眠相关
1.睡眠不足或质量差：长期熬夜、睡眠浅等情况会影响眼部血液循环，导致眼睛肿。成年人若睡眠不足7小时，眼部淋巴回流可能受阻，引起眼睑水肿。儿童睡眠不足同样会出现眼睛肿的情况，因为儿童身体各系统处于发育阶段，睡眠对眼部组织修复至关重要，睡眠不佳会影响眼部正常代谢。
2.睡眠姿势不当：睡觉时长期趴着睡或枕头过低，会使面部血液回流不畅，尤其眼部周围组织容易因血液淤积出现肿胀。对于婴幼儿，家长若未注意调整其睡眠姿势，也可能导致眼睛肿，因为婴幼儿面部皮肤薄，血液循环调节能力相对较弱。
（二）饮水因素
睡前大量饮水，水分不能及时代谢排出，会积聚在眼部疏松的结缔组织中，造成眼睛肿。正常成年人每天饮水量约1500-2000ml，若睡前1-2小时内饮水超过300ml，就可能增加眼睛肿的风险。对于老年人，由于肾功能相对减退，对水分的代谢能力下降，睡前饮水更易出现眼睛肿情况。
二、病理性因素
（一）眼部疾病
1.结膜炎：各种类型的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部组织充血、水肿，进而出现眼睛肿的症状。细菌性结膜炎多由金黄色葡萄球菌等感染引起，除眼睛肿外，还常伴有分泌物增多；病毒性结膜炎可能由腺病毒等感染，往往具有较强传染性，眼睛肿同时可能伴有流泪、畏光等症状。儿童患结膜炎时，因其卫生习惯相对较差，且眼部组织娇嫩，更容易受到感染出现眼睛肿情况。
2.麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，分为内麦粒肿和外麦粒肿，发病时患眼会出现红肿、疼痛等症状。初期局部红肿热痛，随着病情发展，可形成硬结。青少年由于眼部皮脂腺分泌相对旺盛，更容易患麦粒肿出现眼睛肿。
3.过敏性眼病：如过敏性结膜炎、接触性睑皮炎等。当眼部接触过敏原，如花粉、尘螨、某些化妆品等，会引发过敏反应，导致眼部血管扩张、通透性增加，出现眼睛肿，同时常伴有眼痒等症状。过敏体质的人群，如患有过敏性鼻炎的人，更容易发生过敏性眼病导致眼睛肿。
（二）全身疾病
1.肾脏疾病：肾炎等肾脏疾病会导致机体水钠潴留，水液代谢失衡，从而引起眼睛肿，多在晨起时明显。肾脏是人体重要的水液代谢器官，肾炎患者肾小球滤过功能下降，水钠排出减少，水分积聚在组织疏松的眼部，就会出现眼睛肿。老年人患肾脏疾病时，由于身体机能衰退，肾脏疾病引起眼睛肿的情况可能更易发生且不易缓解。
2.心血管疾病：心功能不全时，血液循环不畅，静脉回流受阻，可导致眼部静脉淤血，出现眼睛肿。尤其是右心功能不全，会使体循环淤血，眼部静脉回流障碍更明显。高血压患者若血压控制不佳，也可能影响眼部血液循环，引发眼睛肿。对于患有心血管疾病的老年人，由于血管弹性下降等因素，更易因心血管疾病出现眼睛肿。
3.甲状腺疾病：甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，黏多糖在组织间隙沉积，可引起黏液性水肿，眼部组织也可能受累出现眼睛肿。甲状腺功能亢进时，机体代谢亢进，也可能出现眼部组织的改变导致眼睛肿，如甲状腺相关眼病可引起眼睑肿胀、眼球突出等。不同年龄段人群患甲状腺疾病时眼睛肿的表现可能有所不同，中老年女性相对更易患甲状腺疾病并出现眼睛肿情况。
