每天早上起来喉咙痛是怎么回事
晨起喉咙痛可能由多种因素引起，包括空气干燥、上呼吸道感染（病毒或细菌感染）、咽喉部本身疾病（慢性咽炎、扁桃体炎）、胃食管反流、用嗓过度等，不同人群如儿童、老年人、孕妇晨起喉咙痛各有其注意事项，需根据具体情况进行观察和处理。
一、环境因素相关
1.空气干燥：夜间睡眠时，若室内空气过于干燥，会使咽喉部黏膜水分丢失过多，晨起时就容易出现喉咙痛。尤其是在冬季使用暖气或空调的环境下，空气湿度降低更易引发此情况。干燥的空气会导致咽喉部黏膜防御功能下降，病原体更易侵袭。比如有研究表明，当空气相对湿度低于40%时，咽喉部不适的发生率会明显升高。
二、上呼吸道感染相关
1.病毒感染：常见的如普通感冒病毒感染，病毒侵袭咽喉部黏膜，引发炎症反应，导致喉咙痛。在晨起时，由于经过一夜的休息，身体的免疫反应可能相对集中在咽喉部位，所以会感觉喉咙痛更为明显。例如，鼻病毒感染引起的普通感冒，往往会先出现咽喉部不适，随后出现鼻塞、流涕等症状。
2.细菌感染：像A组链球菌感染引起的咽炎，也会导致晨起喉咙痛。细菌在咽喉部繁殖，产生毒素刺激咽喉黏膜，引起疼痛、红肿等症状。此类感染引起的喉咙痛通常较为剧烈，可能还伴有发热、扁桃体化脓等表现。
三、咽喉部本身疾病相关
1.慢性咽炎：患者咽喉部长期存在慢性炎症，夜间睡眠时咽喉部的分泌物可能会积聚，晨起时刺激咽喉，引起疼痛。慢性咽炎的发生与多种因素有关，如长期吸烟、饮酒、过度用嗓等。例如，长期吸烟者咽喉部黏膜长期受到烟雾刺激，容易发生慢性炎症，出现晨起喉咙痛的症状。
2.扁桃体炎：无论是急性扁桃体炎还是慢性扁桃体炎急性发作，都可能导致晨起喉咙痛。扁桃体发炎时，扁桃体肿大，炎症刺激周围组织，引起疼痛。急性扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，而慢性扁桃体炎则是在急性扁桃体炎反复发作的基础上形成的。
四、胃食管反流相关
1.夜间反流：睡眠时，由于体位的变化，胃酸可能会反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，导致晨起喉咙痛。胃食管反流的发生与食管下括约肌功能失调、饮食等因素有关。尤其是晚餐过饱、进食辛辣油腻食物后立即入睡，更容易引发夜间胃食管反流。长期的胃食管反流还可能导致咽喉部的慢性炎症，如反流性咽喉炎。
五、用嗓过度相关
1.职业用嗓：教师、歌手等职业用嗓人群，夜间睡眠时咽喉部肌肉仍可能处于相对紧张状态，且白天用嗓过度导致咽喉部疲劳未完全恢复，晨起时容易出现喉咙痛。比如教师连续上课后，咽喉部黏膜充血、水肿，夜间休息后晨起仍可能有疼痛不适。
特殊人群注意事项
1.儿童：儿童晨起喉咙痛需格外关注，可能是上呼吸道感染或扁桃体炎等。儿童免疫系统尚未完全发育，感染后症状可能进展较快。要注意观察儿童是否有发热、咳嗽、呼吸急促等其他症状，若出现应及时就医。同时，儿童的用嗓过度情况相对较少，但要注意室内空气湿度，避免因空气干燥导致儿童咽喉不适。
2.老年人：老年人晨起喉咙痛可能与多种因素相关，如本身存在慢性咽炎、呼吸道疾病等。老年人身体机能下降，免疫力相对较低，感染性疾病的风险较高。要关注老年人是否有基础疾病，如糖尿病等，因为糖尿病患者容易并发感染，且感染后恢复较慢。同时，要注意老年人的用药情况，避免药物引起的咽喉不适等不良反应。
3.孕妇：孕妇晨起喉咙痛需谨慎处理，因为用药受限。可能的原因包括上呼吸道感染、咽喉部本身疾病等。孕妇要注意休息，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质。若喉咙痛症状较轻，可通过多饮水、保持咽喉湿润等非药物方式缓解；若症状较重或持续不缓解，应在医生指导下谨慎选择对胎儿影响小的治疗方法。
