经常喉咙痛怎么办

来源:民福康

经常喉咙痛的常见原因包括感染因素(病毒感染具自限性、细菌感染如链球菌感染需医生判断是否用抗生素)、环境因素(干燥环境致黏膜失水、空气污染刺激)、用嗓过度(职业或特殊人群易疲劳受损);日常预防保健要饮食均衡营养、避免刺激性食物,生活习惯上规律作息、适度运动;特殊情况如伴随严重症状或反复喉咙痛需重视,持续不缓解、加重或有严重症状要及时就医,医生会检查诊断并处置,特殊人群就医要告知情况。

一、明确经常喉咙痛的常见原因及应对措施

(一)感染因素

1.病毒感染:如普通感冒病毒等引起的喉咙痛较为常见。病毒感染具有自限性,一般通过休息、多饮水等方式可逐渐恢复。对于儿童等特殊人群,要注意观察体温等情况,若出现发热等不适可适当采取物理降温等措施。例如普通感冒引起的喉咙痛,多数情况下无需特殊抗病毒药物治疗,依靠自身免疫力及休息等非药物干预来缓解症状。

2.细菌感染:链球菌感染是常见的细菌感染导致喉咙痛的原因。此时可能需要使用抗生素,但需由医生根据病情判断是否使用,特殊人群如儿童使用抗生素更需谨慎评估。

(二)环境因素

1.干燥环境:长期处于干燥的环境中,如空调房间空气过于干燥,会导致喉咙黏膜水分丢失,引起喉咙痛。应注意保持室内合适的湿度,可使用加湿器等。对于有呼吸系统基础疾病的人群,如慢性阻塞性肺疾病患者,干燥环境可能加重喉咙不适,更要注重环境湿度的调节。

2.空气污染:空气中的有害气体、粉尘等刺激喉咙,也会导致喉咙痛。在污染严重的天气尽量减少外出,外出时可佩戴口罩以减少有害物的吸入。对于老年人、儿童等抵抗力相对较弱人群,空气污染对喉咙的刺激影响更明显,需格外注意防护。

(三)用嗓过度

1.职业用嗓人群:教师、歌手等职业用嗓人群,长时间用嗓易导致喉咙疲劳、受损,引起喉咙痛。这类人群要注意合理用嗓,定时休息,可适当饮用一些具有润喉作用的饮品,如淡盐水等,但需注意浓度等问题。对于儿童中的艺术特长生等,也要引导合理用嗓,避免过度用嗓对喉咙造成损伤。

二、日常预防与保健建议

(一)饮食方面

1.均衡营养:保证摄入富含维生素等营养物质的食物,如新鲜的蔬菜(菠菜、西兰花等)、水果(苹果、橙子等)。维生素C等对维持黏膜健康有一定作用,对于免疫力较低的人群,如老年人,均衡饮食有助于增强身体抵抗力,降低喉咙痛的发生风险。

2.避免刺激性食物:减少食用辛辣、过烫、过冷等刺激性食物,这些食物会刺激喉咙黏膜,增加喉咙痛的发生几率。例如对于有胃食管反流病史的人群,过烫、过辣食物可能加重反流,进而刺激喉咙,引发喉咙痛,所以这类人群更要注意饮食的刺激性。

(二)生活习惯方面

1.规律作息:充足的睡眠有助于身体的自我修复和免疫力的提升。儿童处于生长发育阶段,需要保证充足的睡眠时间,一般幼儿需要12-14小时左右的睡眠,学龄儿童需要10-12小时左右,良好的作息对喉咙等身体各部位的健康都很重要。成年人也应保证7-8小时以上的高质量睡眠。

2.适度运动:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,增强身体的抵抗力。不同年龄人群运动方式和强度有所不同,老年人可选择较为舒缓的运动,如太极拳等,儿童则可进行适合其年龄的户外活动,如跳绳、踢毽子等,运动有助于改善身体整体状况,减少喉咙痛的发生可能性。

三、特殊情况的处理与就医建议

(一)特殊情况处理

1.喉咙痛伴随严重症状:如果喉咙痛伴随高热不退、呼吸困难、吞咽极度困难等严重症状,无论年龄大小,都要引起高度重视。例如儿童出现喉咙痛伴随呼吸困难,可能是会厌炎等严重疾病,需立即采取相应紧急措施并尽快就医。

2.反复喉咙痛:对于反复出现喉咙痛的情况,要考虑是否存在一些慢性疾病因素,如慢性扁桃体炎、慢性咽炎等。需要进一步到医院进行相关检查,如喉镜等,以明确病因。

(二)就医建议

当喉咙痛持续不缓解、症状逐渐加重或伴随上述严重症状时,应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断,如血常规检查等,以明确是感染性还是非感染性因素导致的喉咙痛,并给予相应的合理处置。对于特殊人群,如孕妇出现反复喉咙痛,就医时需告知医生怀孕情况,以便医生综合评估进行合适的诊疗。

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喉咙痛是一种最常见的病症,它多发于一年中的寒冷季节,感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。
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吞咽喉咙痛是新冠感染吗?
王星光 副主任医师
山东省立医院 三甲
吞咽喉咙痛并不是新型冠状病毒感染的典型症状,所以,是新型冠状病毒感染的可能性较小,多认为是扁桃体炎所致,病人需进行新冠病毒抗原检测或或到医院完善相关检查后才能确诊。病人如确诊为扁桃体炎,需及时在医生的指导下服用抗炎药物进行治疗,必要时行扁桃体切除术。治疗期间,病人应多喝水,防止食用辛辣刺激的食物,禁
喉咙痛流鼻涕是新型冠状病毒吗?
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喉咙痛、流鼻涕不一定是新型冠状病毒,因为其他疾病也会造成这种症状,如普通感冒、流行性感冒等。新冠病毒的病人会表现出咽喉疼痛、胸口疼痛、发热等表现,随着病情的发展,还会表现出呼吸困难、器官衰竭等表现。此外,想要确诊是否是新型冠状病毒,还需要去医院进行核酸检查,若是阴性,则不是新型冠状病毒感染。如果检测
左边喉咙痛耳朵痛怎么回事?
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左边喉咙痛的原因多由急性咽炎或进行扁桃体炎造成,症状都以咽痛为主。症状严重的时候,不及时治疗炎症加重,感染了就可沿咽鼓管咽口经咽鼓管累及中耳,表现出耳朵痛症状。还会伴随耳鸣及听力下降等中耳炎症状。
耳朵喉咙痛是怎么回事?
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可能是扁桃体炎、急性咽喉炎、扁桃体周围脓肿、咽旁间隙感染等造成的,咽喉部和扁桃体上有舌咽神经,可以造成耳部的放射性疼痛。还有可能是感染性的疼痛或神经性的疼痛造成的,比如说带状疱疹的病毒感染,就可以造成这种情况。
怎样快速解决喉咙痛
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可以尝试用蒸气吸入的方法来减轻病人的痛苦,方法是将杯子装满非常热的水,然后深呼吸并把蒸气吸入病人的口鼻中,然后每天都重复几次,同时,在饮食上要尽量做到易消化、清淡,可以多吃水果蔬菜,因为它们可以生津利咽、清热解毒,而且还不伤阳气。
喉咙痛红肿怎么办?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
喉咙痛红肿可以经过口服药物进行治疗。喉咙痛红肿多数是由于细菌或者是病毒感染所造成的,可以在医生的指导下口服金银花颗粒以及头孢克肟等进行治疗。对于疼痛比较严重的也可以口含点含片,可以快速缓解咽喉肿痛。同时在患病期间要多喝一些白开水,多吃点润喉的食物。
抽烟导致喉咙痛
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
抽烟会造成喉咙痛,这主要是由两个原因造成的。第一,抽烟刺激呼吸粘膜,造成呼吸粘膜疼痛。在第二种情况下,天气干燥,喉咙里的水补充不足,所以表现出喉咙痛的症状。建议在不久的将来减少抽烟或戒烟的次数。你可以代表茶喝一些中药,这样可以有效地缓解蝎子疼痛的症状。睡前、睡后用温盐水漱口,对咽部粘膜有良好的维持作
喉咙痛的药?
宋海涛 主任医师
北京医院 三甲
造成咽喉痛的疾病有多种,包括急性咽炎、急性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿等,细菌感染可造成咽喉痛,病毒感染也可造成咽喉痛。在治疗咽喉炎时,若是细菌感染造成的,一般是第二代和第三代头孢菌素类抗生素。若是病毒感染造成的,一般来说,不需要抗生素,只需要多喝水和清淡饮食,可含银黄含片、西瓜霜含片等缓解症状,也可服
鼻塞咳嗽喉咙痛是什么感冒?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
鼻塞咳嗽喉咙痛可能是普通感冒引起的,也有可能是流行性感冒引起的。普通感冒大多数是病毒感染引起的,病原体有呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒等。部分患者继发细菌感染,致病菌有溶血性链球菌、肺炎链球菌等。流行性感冒是甲型、乙型流感病毒感染引起的。普通感冒以上呼吸道感染症状为主,可能伴有全身症状。
做完胃镜喉咙痛一个月了是怎么回事?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
考虑胃酸反流造成来的,现阶段看就是个反流性咽喉炎,不要太过于焦虑和紧张,可以口服抑制胃酸的药物。注意最近不要饮酒,不要吃辛辣刺激性的食物,也最好不要熬夜,尽量的多吃一些清淡或者有营养的食物。
喉咙痛了几个星期了会不会是咽喉癌或食道癌
王武明 主任医师
中国人民解放军第八二医院 三甲
喉咙痛了几个星期,可能是咽喉发炎或是刺激性食物引起。少部分患者经常抽烟、喝酒也会引起咽喉疼痛,甚至是炎症性溃疡、异物对咽喉刺激也会引起咽喉部疼痛。如果咽喉部几个星期一直疼痛,出现声音嘶哑或者吞咽困难,首先需要考虑咽喉癌或是食道癌,患者需要及时去医院做相关检查,主要是到医院五官科做喉镜检查或是到消化科做胃镜检查即可明确。排除咽喉癌和食道癌后
孕妇喉咙痛怎么办
袁先道 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
孕妇喉咙痛如果不是很严重,则可以不用做特殊处理,因为机体具有免疫功能,感染会在1周左右被机体逐渐清除。但是如果患者的疼痛比较严重,就需要在医生指导下采用合适的药物进行治疗。111喉咙痛的孕妇在治疗期间应清淡饮食,避免吃一些辛辣刺激性食物,平时还应注意保暖,防止受凉感冒。
喉咙痛发热头痛怎么办
胡勇 主任医师
淮安市中医院 三甲
喉咙痛发热头痛多数由于感冒引起,所以可以用抗感染药物进行治疗,必要时还需要联合使用抗病毒的药物。喉咙痛发热头痛的患者如果发热超过38.5度,则就需要采用退烧药治疗。111喉咙痛发热头痛的患者平时应多注意保暖,治疗期间饮食应注意清淡,避免吃一些辛辣刺激性食物。
牙痛引起喉咙痛怎么办
杨志峰 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
如果是由于牙痛引起喉咙痛,考虑是智齿冠周炎引起,需要尽早去医院口腔科就诊,由医生对冠周炎部位进行冲洗、上药治疗,待炎症消除以后可以考虑拔掉智齿。智齿冠周炎是由于智齿在口腔内靠近咽喉部位,如果出现智齿冠周炎会牵扯周围喉咙引起一片区域疼痛。
喉咙痛胸闷是怎么回事
孙建华 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
喉咙痛出现胸闷,可能是由于患者存在咽喉部炎症,而咽喉部位炎症可能是胃食管反流或者局部感染病毒、细菌所引起,但是当患者出现胸闷的现象,还应考虑是由于心脏、肺部方面出现了病变。建议患者应到当地医院进行系统性检查,根据检查结果判断原发病因之后使用药物治疗,在用药治疗期间也应多喝温开水。
抽烟喉咙痛是什么原因
李越胜 主任医师
沈阳市红十字会医院 三甲
抽烟喉咙痛是由于烟雾中各种有毒有害的物质刺激,咽喉部黏膜引起了炎症而引起的疼痛。烟雾中有害物质主要是醛类、氮化物、烯烃类,对于呼吸道是有强烈的刺激作用。另外还有氨类、氢化物和重金属都属于毒性的物质。还有苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚,均有强烈的致癌作用。因此吸烟有害健康,首先损害的是上呼吸道,包括鼻、咽、喉,引起炎症的反应,严重的还会引起
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