慢性咽炎的治疗方法有哪些

慢性咽炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医中药治疗等方式进行治疗。一般治疗包括改善生活方式（作息、饮食、环境）和避免用声过度；药物治疗有局部用药（含漱液、含片）和全身用药（细菌感染用抗生素、过敏用抗组胺药物等）；物理治疗包含激光治疗和冷冻治疗；中医中药治疗有中药方剂（辨证用药）和中医外治法（针灸等）。

一、一般治疗

1.改善生活方式：

作息方面：保证充足的睡眠，成年人一般需要7-8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于机体的自我修复，对于慢性咽炎患者，规律作息能维持身体的正常代谢，缓解咽部不适症状。

饮食方面：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽部黏膜，加重炎症反应；多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子等），维生素C等营养成分有助于增强机体免疫力，促进咽部黏膜的修复。同时，要避免过度饮酒和吸烟，烟草中的尼古丁等成分以及酒精都会对咽部黏膜造成损伤，加重慢性咽炎的症状。对于儿童患者，家长要注意其饮食习惯的培养，避免给儿童食用过于刺激的食物，保障其营养均衡摄入。

环境方面：保持室内空气清新、湿润，室内温度保持在20-25℃，相对湿度保持在50%-70%为宜。干燥的空气会刺激咽部黏膜，可使用加湿器等设备来调节室内湿度；避免长时间处于污染严重的环境中，如工厂附近、雾霾天气时尽量减少外出。对于患有慢性咽炎的老年人，由于其身体机能相对较弱，更要注重室内环境的舒适调节，以减轻咽部不适。

2.避免用声过度：无论是儿童、成年人还是老年人，都要注意合理用声，避免长时间大声说话、喊叫等。例如教师、歌手等用声较多的人群，要掌握正确的用声方法，定时休息，让咽部得到充分的放松，防止因用声过度导致咽部黏膜充血、水肿，加重慢性咽炎病情。儿童在玩耍时也要注意避免过度尖叫等用声不当的情况。

二、药物治疗

1.局部用药：

含漱液：常用的有复方硼砂含漱液等，其可以清洁口腔、咽喉，减少细菌滋生，缓解咽部炎症引起的不适。含漱时要注意让含漱液在咽部停留一段时间，充分发挥其清洁和杀菌作用。对于儿童患者，使用含漱液时要注意防止误咽，可在家长的帮助下正确使用。

含片：如度米芬含片等，含片可以直接作用于咽部病变部位，起到杀菌、消肿、止痛的作用。老年人使用含片时要注意防止呛咳，含服时要取坐位或半坐位，将含片放在舌根部，待其慢慢溶解。

2.全身用药：如果慢性咽炎是由细菌感染引起，可根据病情适当使用抗生素，如青霉素类（对青霉素不过敏者）等，但需严格遵循用药原则，避免滥用抗生素。对于由过敏因素引起的慢性咽炎，可使用抗组胺药物等进行治疗，但要注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，尤其是驾驶员、高空作业者等特殊人群要谨慎使用。儿童患者使用全身药物时要更加谨慎，严格按照儿童的体重、年龄等因素来选择合适的药物及剂量，避免发生药物不良反应。

三、物理治疗

1.激光治疗：利用激光的能量消除咽部的增生组织，如咽部的淋巴滤泡等。激光治疗适用于咽部淋巴滤泡增生明显且症状较为严重的患者。治疗后要注意保持口腔清洁，避免食用刺激性食物，让咽部有一个良好的恢复环境。老年人进行激光治疗后要密切观察咽部恢复情况，因为老年人身体恢复相对较慢，要注意预防感染等并发症。

2.冷冻治疗：通过低温冷冻破坏咽部病变组织，达到治疗慢性咽炎的目的。冷冻治疗后的护理也很重要，要注意创面的保护，避免感染。儿童患者进行冷冻治疗时，家长要做好安抚工作，让儿童配合治疗，治疗后要注意儿童的饮食和口腔卫生。

四、中医中药治疗

1.中药方剂：中医认为慢性咽炎多与阴虚火旺、脾虚湿困等有关，可根据不同的证型选用相应的方剂。例如阴虚火旺型可选用养阴清肺汤加减，具有养阴清肺、解毒利咽的功效；脾虚湿困型可选用参苓白术散加减，有健脾祛湿、利咽开音的作用。中药方剂的使用需要在专业中医医生的辨证论治下进行，根据患者的具体病情、体质等因素进行个体化用药。儿童患者使用中药方剂时，要注意药物的口感等因素，可在医生指导下适当调整用药剂型等。

2.中医外治法：如针灸治疗，可选取廉泉、天突等穴位进行针刺，起到疏通经络、利咽止痛的作用。针灸治疗需要由专业的针灸医生操作，要注意针刺的穴位准确性和操作的规范性。对于特殊人群如孕妇等，要谨慎使用针灸治疗，避免对胎儿等造成不良影响。