眼压高时应选择冷敷,不建议热敷。
眼压高可能是由于青光眼、虹膜炎等原因引起的。冷敷可以收缩眼部血管,减少房水生成,降低眼压,缓解眼部不适。而热敷会扩张眼部血管,增加房水分泌,进一步升高眼压,加重眼部症状。
对于眼压高的患者,应及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,应注意休息,避免长时间用眼,保持情绪稳定,避免剧烈运动和饮酒等。
此外,眼压高的患者在日常生活中应定期测量眼压,以便及时发现眼压变化。还需注意饮食,避免摄入过多的咖啡因和盐分,多吃蔬菜水果。避免在暗室中停留过久,避免长时间使用电子设备。眼部受伤或出现不适时,应及时就医。