在中暑时,给脖子揪痧是一种传统的中医疗法,步骤为准备工作、操作等。
1.准备工作
选择安静、通风良好的环境,让患者取舒适体位,如坐位或仰卧位,充分暴露颈部皮肤。准备干净的纱布或毛巾,以及适量的润滑剂,如清水、植物油等。
2.操作
用纱布或毛巾蘸取润滑剂,涂抹在患者颈部皮肤上,以减少摩擦。操作者用拇指和食指、中指指腹夹住颈部皮肤,轻轻向上揪起,然后迅速松开,使皮肤恢复原状,如此反复进行,从颈部一侧向另一侧揪痧,力度以患者能耐受为宜,一般揪至皮肤出现紫红色或暗红色痧点为止。
此外,揪痧过程中要注意观察患者反应,如果患者出现不适,如头晕、心慌等,应立即停止操作。揪痧后要让患者休息,避免受风着凉,可适量饮用温开水,以补充水分。