过敏性皮炎止痒方法包括局部冷敷、避免刺激、皮肤保湿、分散注意力等。
1.局部冷敷
用冷毛巾或冰袋（需用毛巾包裹，避免直接接触皮肤）敷于患处，每次15-20分钟，可降低皮肤温度，收缩血管，减轻瘙痒感。
2.避免刺激
穿着方面，选择宽松、纯棉的衣物，避免羊毛、化纤材质，这类材质易摩擦皮肤，加重瘙痒。对于婴幼儿，皮肤娇嫩，更应注意衣物材质的选择。
3.皮肤保湿
使用温和、无刺激的保湿剂，如凡士林、尿素霜等，可修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解瘙痒。
4.分散注意力
通过听音乐、看电影、阅读等方式分散注意力，可在一定程度上减轻对瘙痒的感知。这种方法对于儿童尤其适用，可避免儿童因搔抓皮肤导致破损感染。
不仅如此，糖皮质激素类药膏，如氢化可的松软膏、地奈德乳膏等，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用。适用于中重度瘙痒患者，但长期使用可能会有皮肤萎缩、色素沉着等副作用，故使用时间和剂量需遵医嘱。儿童使用时，应选择弱效糖皮质激素，并避免长期大面积使用。
