喉咙发炎吞口水都疼可通过药物治疗、盐水漱口、多喝水、避免刺激性食物、休息、保持空气湿润等方法缓解。
1.药物治疗
可以使用一些药物来缓解喉咙发炎和疼痛。例如，含有苯酚的喉片可以缓解喉咙疼痛，抗生素（如阿莫西林）可以治疗细菌感染。
2.盐水漱口
用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
3.多喝水
保持身体充足的水分摄入对于缓解喉咙疼痛非常重要。多喝水可以帮助舒缓喉咙，并防止脱水。
4.避免刺激性食物
避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，如辣椒、柑橘类水果、酒精和咖啡。这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛。
5.休息
给身体足够的休息时间来恢复。减少用嗓，避免大声喊叫或长时间说话。
6.保持空气湿润
使用加湿器来增加空气湿度，可以减轻喉咙的干燥和疼痛。
如果喉咙疼痛持续时间较长、伴有高热、呼吸急促等严重症状，或者经过自我护理后仍无明显改善，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
