得了浅表性胃炎伴糜烂的患者，需要避免吃辛辣食物、油腻食物、酸性食物、生冷食物等。
1.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，具有较强的刺激性，会刺激胃黏膜，加重胃黏膜的炎症反应，导致糜烂面扩大，疼痛加剧。食用辛辣食物后，还可能引起胃酸分泌增多，进一步损伤胃黏膜，不利于病情的恢复。因此，浅表性胃炎伴糜烂患者应避免食用辛辣食物。
2.油腻食物
油腻食物如油炸食品、肥肉、动物内脏等，含有较高的脂肪和胆固醇，不易消化。食用油腻食物后，会加重胃部的负担，使胃排空延迟，导致食物在胃内停留时间过长，刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。此外，油腻食物还可能引起消化不良、腹胀等症状，影响患者的食欲和营养摄入。
3.酸性食物
酸性食物如柑橘、柠檬、山楂、醋等，会刺激胃酸分泌，增加胃内的酸度，对已经受损的胃黏膜造成进一步的刺激和损伤，加重糜烂症状。尤其是空腹时食用酸性食物，对胃黏膜的损害更大。因此，浅表性胃炎伴糜烂患者应少吃或不吃酸性食物。
4.生冷食物
生冷食物如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，温度较低，食用后会刺激胃黏膜，引起胃部血管收缩，导致胃黏膜血液循环不畅，影响胃黏膜的修复和再生。此外，生冷食物还可能携带细菌、病毒等病原体，增加胃肠道感染的风险，不利于病情的恢复。
