小儿腹泻推拿方法包括补脾经、清大肠、揉板门、摩腹、揉天枢。
1.补脾经
脾经位于拇指桡侧缘,从指尖至指根成一直线。操作时,将小儿拇指屈曲,操作者以拇指端循小儿拇指桡侧缘向指根方向直推,每次推100-300次。补脾经能健脾胃、补气血,对于小儿因脾胃虚弱引起的腹泻有较好的调理作用。
2.清大肠
大肠经位于食指桡侧缘,自指尖至虎口成一直线。操作者用拇指桡侧面,从虎口向食指尖直推,每次推100-300次。清大肠可清利肠腑、除湿热、导积滞,适用于小儿湿热、食积导致的腹泻。
3.揉板门
板门穴在手掌大鱼际平面。操作者用拇指端按揉此穴,每次揉100-300次。揉板门能健脾和胃、消食化滞,对小儿消化不良引起的腹泻有帮助。
4.摩腹
让小儿仰卧,操作者用手掌掌面或四指指腹,以脐为中心,做环形摩动,每次摩5-10分钟。摩腹可调理脾胃、理气消食,能改善小儿肠胃功能,缓解腹泻症状。
5.揉天枢
天枢穴位于脐旁2寸处。操作者用拇指或中指按揉双侧天枢穴,每次揉100-200次。揉天枢能疏调大肠、理气消滞,对于小儿腹泻伴有腹胀、腹痛等症状效果较好。
对于早产儿、低体重儿等特殊体质的小儿,推拿时要格外谨慎,最好在专业医生指导下进行。如果小儿腹泻症状严重,如伴有高热、呕吐频繁、精神萎靡等,应及时就医,不可单纯依赖推拿治疗,以免延误病情。