日光性皮炎部分轻症有自愈可能，数天至一周左右可自愈；中重度则难自愈需干预，儿童、老年人、有基础病史人群及长期户外活动不注意防晒者情况各异，儿童自愈能力弱，老年人自愈差，有基础病史者自愈低且易反复，长期不防晒者自愈慢，均需注意避免日光暴露、加强皮肤护理等。
一、轻症日光性皮炎的自愈情况
对于皮肤晒伤程度较轻，仅出现轻微红斑、轻度瘙痒等表现的患者，在避免继续暴露于日光下，且做好皮肤护理的情况下，一般数天至一周左右可自愈。这是因为人体自身具有一定的修复能力，皮肤会通过代谢等过程逐渐恢复正常。例如，有研究表明，轻度紫外线损伤后，皮肤的炎症反应会在机体自身调节下逐步减轻，红斑等症状会慢慢消退。
二、中重度日光性皮炎的情况
1.症状表现：若患者出现明显的红肿、水疱、剧烈疼痛或瘙痒等中重度症状，通常难以自愈，需要进行干预治疗。比如，出现水疱时，若不处理可能会继发感染等问题，影响恢复。
2.干预的必要性：此时需要采取相应措施来缓解症状、促进恢复。如使用冷敷等物理方法减轻红肿疼痛，若有感染风险还可能需要使用一些外用药物等，但需在医生指导下进行。
三、不同人群的差异及注意事项
1.儿童：儿童皮肤较娇嫩，更易发生日光性皮炎，且自愈能力相对较弱。儿童若发生日光性皮炎，应避免让其再次暴露于日光下，做好防晒措施，如使用儿童专用的温和防晒产品等，同时密切观察症状变化，若症状加重需及时就医。因为儿童皮肤屏障功能尚未发育完善，紫外线对其皮肤的损伤修复相对成人可能更慢，且中重度损伤对儿童皮肤健康影响更大。
2.老年人：老年人皮肤的新陈代谢功能减退，自愈能力相对较差。老年人发生日光性皮炎后，更要注意加强皮肤护理，避免搔抓等，防止出现并发症，如感染等，应根据具体情况及时采取合适的处理措施。
3.有基础病史人群：例如本身患有皮肤病（如湿疹等）的人群，发生日光性皮炎后自愈的可能性更低，且病情可能更容易反复或加重。这类人群需要更加谨慎地处理日光性皮炎，除了避免日光暴露外，还需针对基础病史进行综合管理，及时就医评估并采取相应治疗。
4.生活方式影响：长期户外活动、不注意防晒的人群发生日光性皮炎的风险较高，且自愈相对较慢。这类人群应调整生活方式，加强防晒意识，如外出时穿长袖衣物、戴帽子、打遮阳伞等，以减少日光对皮肤的进一步损伤，促进恢复。
