动脉粥样硬化是慢性血管疾病，病理改变为动脉管壁增厚变硬等，发病机制与年龄性别、生活方式、病史因素相关，对机体有血管病变相关及全身影响，可通过生活方式调整和定期体检预防与早期发现
一、发病机制相关因素
年龄与性别：通常中老年人群更容易罹患动脉粥样硬化，男性在绝经前发病风险高于女性，绝经后女性发病风险逐渐接近男性。这可能与雌激素对血管的保护作用有关，绝经前女性体内雌激素能改善血管内皮功能等，而绝经后雌激素水平下降，保护作用减弱。
生活方式：不健康的生活方式是重要诱因，如长期高脂饮食，会使血液中胆固醇等脂质成分升高，易在血管内膜沉积；缺乏运动的人群，身体代谢能力下降，脂质更容易堆积；长期大量吸烟，烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的发生发展；过量饮酒也会对血管内皮产生不良影响，影响脂质代谢等过程。
病史因素：患有高血压的人群，高血压会使血管壁承受的压力增大，损伤血管内皮，促进脂质沉积和粥样斑块形成；糖尿病患者由于糖代谢紊乱，会影响脂质代谢，导致血脂异常，进而增加动脉粥样硬化的发生几率；患有高脂蛋白血症的患者，血液中脂质水平异常升高，是动脉粥样硬化发生的重要危险因素。
二、对机体的影响
血管病变相关：随着动脉粥样硬化的进展，血管管腔逐渐狭窄，会影响相应组织器官的血液供应。例如，冠状动脉发生粥样硬化时，会引起冠心病，患者可能出现心绞痛，严重时可导致心肌梗死；脑动脉发生粥样硬化时，可引起脑供血不足，出现头晕、头痛等症状，严重者可发生脑梗死，导致偏瘫、失语甚至危及生命；肾动脉粥样硬化可引起肾功能减退等。
全身影响：动脉粥样硬化会使血管弹性减退，导致血压波动异常等，进一步加重心脏等器官的负担。而且粥样斑块不稳定时，斑块破裂可引起血小板聚集形成血栓，阻塞血管，引发急性血管事件。
三、预防与早期发现
生活方式调整：保持健康的生活方式至关重要，均衡饮食，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄取；适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒，避免烟草和过量酒精对血管的损害。
定期体检：中老年人以及有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病的人群应定期进行体检，监测血脂、血压、血糖等指标，以及时发现动脉粥样硬化的早期迹象，如通过超声检查等观察血管内膜情况等，以便早期采取干预措施。
