绝经分为自然绝经和人工绝经，自然绝经年龄多在45-55岁，受生活方式、家族遗传、疾病等影响，人工绝经是因手术切除双侧卵巢或医源性因素致卵巢功能丧失。
一、绝经的定义
绝经是指女性卵巢功能衰退，月经永久性停止。分为自然绝经和人工绝经，自然绝经是由于卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经；人工绝经是因手术切除双侧卵巢或因医源性因素丧失卵巢功能（如放疗、化疗等）而引起的绝经。
二、自然绝经的年龄范围
1.一般情况
自然绝经的年龄因人而异，大多数女性发生在45~55岁之间，平均年龄在50岁左右。这是因为随着年龄增长，女性卵巢内的卵泡数量逐渐减少，卵泡的质量也会下降，到了一定阶段，卵泡耗竭，就会出现绝经。例如，流行病学研究统计显示，全球范围内女性自然绝经年龄的中位数约为51岁，但存在个体差异，有的女性可能在40岁前就出现绝经（称为卵巢早衰），有的女性可能在55岁后才绝经。
生活方式对自然绝经年龄有一定影响。长期保持健康生活方式的女性，如均衡饮食（摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，像富含维生素D的食物可能有助于维持卵巢功能）、适度运动（每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，运动可以促进血液循环，改善身体代谢，对卵巢功能有积极影响）的女性，绝经年龄可能相对较晚。而长期吸烟的女性，烟草中的有害物质会损伤卵巢功能，可能导致绝经年龄提前。
2.特殊人群
有家族遗传因素的女性：如果家族中有女性绝经年龄较早的情况，那么该女性可能绝经年龄也相对较早。例如，若母亲45岁左右绝经，其女儿绝经年龄可能也会偏早。这是因为遗传因素会影响个体的卵巢储备功能，携带相关基因变异的女性，卵巢内卵泡耗竭的时间可能会提前。
患有某些疾病的女性：患有自身免疫性疾病（如类风湿关节炎等）的女性，免疫系统可能会错误地攻击卵巢组织，导致卵巢功能受损，绝经年龄可能提前。患有多囊卵巢综合征的女性，虽然其卵巢内卵泡数量较多，但卵泡发育异常，也可能出现绝经年龄相关的改变，部分患者可能会出现月经紊乱，最终绝经年龄也可能与正常女性有所不同。
三、人工绝经的情况
1.手术切除卵巢：因某些妇科疾病需要切除双侧卵巢的女性，会立即进入绝经状态。例如，患有卵巢恶性肿瘤的女性，为了治疗疾病，可能需要进行双侧卵巢切除术，术后卵巢功能丧失，迅速出现绝经症状。
2.医源性因素导致卵巢功能丧失：接受放疗、化疗的女性，放疗可能会直接损伤卵巢组织细胞，化疗药物也可能影响卵巢的正常功能，导致卵巢功能提前衰退，引起绝经。比如，患有血液系统恶性肿瘤的女性在接受化疗后，可能会出现卵巢功能损伤，绝经年龄提前。
