飞蚊症是眼前有飘动小黑影且可能伴闪光感，成因主要是玻璃体液化后脱离及相关人群因素；生理性飞蚊症部分可改善，病理性飞蚊症取决于原发疾病治疗；不同相关人群有注意事项；日常要注意用眼习惯、饮食及定期检查。
飞蚊症能否治好及不同情况分析
生理性飞蚊症
生理性飞蚊症多是由于年龄增长等正常生理变化引起，部分情况下是可以通过自身调节等方式改善甚至“治好”的。一般来说，对于没有明显眼底病变的生理性飞蚊症，有的患者随着时间推移，会逐渐适应，感觉飞蚊症症状减轻。例如，一些年轻人偶尔出现生理性飞蚊症，通过保持良好的生活习惯，避免过度用眼等，飞蚊症可能会慢慢不那么明显。但这也不是绝对的，具体情况因人而异。
病理性飞蚊症
病理性飞蚊症是由眼部疾病等引起的，能否治好取决于原发疾病的治疗情况。如果是由葡萄膜炎引起的病理性飞蚊症，经过有效的抗炎等治疗，随着炎症的控制，飞蚊症有可能得到改善；如果是视网膜裂孔等导致的病理性飞蚊症，通过激光等治疗封闭裂孔后，飞蚊症情况也可能会好转。但如果原发疾病比较严重，如视网膜脱离等，治疗后飞蚊症的恢复情况则相对复杂，而且如果延误治疗，可能会导致视力严重受损，甚至难以完全恢复正常视力。比如，视网膜脱离患者如果没有及时手术治疗，不仅飞蚊症会加重，还可能导致失明。
相关人群注意事项
老年人：随着年龄增长，玻璃体液化等情况更常见，老年人出现飞蚊症时要更关注眼底情况，定期进行眼底检查，因为老年人发生眼底病变的风险相对较高，如视网膜变性等，通过定期检查能早期发现问题并及时处理。
近视人群：高度近视人群发生飞蚊症的几率比普通人群高，这类人群要格外注意用眼卫生，避免剧烈运动，防止视网膜脱离等严重并发症的发生，因为高度近视者视网膜比较脆弱，飞蚊症可能是视网膜病变的预警信号。
有眼部疾病史人群：如曾经有葡萄膜炎等病史的人，出现飞蚊症后要积极就医，遵循医生的治疗方案，控制原有疾病的复发，因为原有疾病的复发可能会加重飞蚊症的症状，并且对视力造成更严重的影响。
飞蚊症的日常注意事项
用眼习惯：保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每用眼30-40分钟左右，休息10-15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操等，让眼睛得到放松，减少眼睛疲劳，因为用眼过度可能会加重飞蚊症的症状。
饮食方面：可以适当多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、蓝莓等），维生素对眼睛的健康有一定的保护作用，可能有助于维持眼部正常的生理功能，对飞蚊症的改善有一定的辅助作用，但不能单纯依靠饮食来治疗飞蚊症。
定期检查：无论是生理性还是病理性飞蚊症，都要定期进行眼部检查，尤其是病理性飞蚊症相关人群，通过眼部检查可以及时发现眼底的变化，以便采取相应的治疗措施，保障眼睛的健康。
