激素脸的应对需从多方面入手，首先要停止使用含激素产品，然后用温和洁面产品清洁皮肤，使用含修复成分的医学护肤品修复皮肤屏障，严格防晒，情况严重时及时就医，由医生根据具体情况制定个性化方案促进皮肤恢复。
一、停止使用含激素产品
1.原因：激素脸是因长期不当使用含激素的化妆品、药膏等导致皮肤对激素产生依赖。首先必须果断停止使用这类产品，防止更多激素进入皮肤，加重皮肤的异常状态。例如，一些违规添加激素的美容护肤品，长期使用会使皮肤屏障受损，停止使用是排出激素的第一步基础操作，不同年龄、性别、有不同病史的人群都需要严格执行这一点，以避免激素进一步侵害皮肤。
二、清洁皮肤
1.温和洁面：选择温和的洁面产品，每天用温水清洁面部。温水不会刺激皮肤，温和的洁面产品能在清洁皮肤的同时，尽量减少对皮肤屏障的进一步破坏。对于儿童来说，要选择专为儿童设计的温和洁面产品，避免刺激其娇嫩的皮肤；对于敏感肤质的人群，更要注重洁面产品的温和性，防止加重皮肤敏感状况。一般每天早晚各清洁一次即可，根据生活环境和活动量适当调整清洁频率，但要避免过度清洁，以免损伤皮肤。
三、医学护肤修复皮肤屏障
1.使用医学护肤品：可使用含有修复皮肤屏障成分的医学护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品。神经酰胺能帮助修复受损的皮肤屏障，透明质酸具有保湿作用，有助于维持皮肤的水分平衡。不同年龄层的人群都可以根据自身皮肤状况选择合适的医学护肤品，比如老年人皮肤较为干燥，可选择保湿效果较好的含有神经酰胺和透明质酸的产品；年轻人群如果皮肤因不当使用激素产品出现问题，也可选用此类医学护肤品来修复屏障。这些医学护肤品通过补充皮肤所需成分，促进皮肤自身的修复机制，从而有助于激素的代谢和皮肤状态的改善。
四、防晒
1.严格防晒：紫外线会加重皮肤损伤，所以激素脸患者要严格防晒。可通过物理防晒（如佩戴帽子、口罩、太阳镜等）和化学防晒（使用防晒霜）相结合的方式防晒。物理防晒对皮肤刺激较小，适合各类人群，尤其是儿童和敏感肤质人群；化学防晒要选择适合敏感皮肤的防晒霜。不同年龄、性别和病史的人群都需要做好防晒，例如有光敏感病史的人群更要加强防晒措施，避免紫外线照射导致皮肤炎症加重，影响激素排出和皮肤修复。
五、就医治疗
1.寻求专业帮助：如果激素脸情况较为严重，如出现严重的皮肤红肿、瘙痒、渗出等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，如使用一些具有抗炎等作用的药物（仅说明药物名称，不涉及具体使用指导）来缓解症状，促进皮肤恢复。对于儿童激素脸患者，更要及时就医，因为儿童皮肤较为特殊，需要专业医生进行针对性的安全处理，避免病情延误导致更严重的后果。医生会综合考虑患者的年龄、性别、病史等因素制定个性化的治疗方案，以帮助皮肤更好地排出激素，恢复健康状态。
