来月经时头晕是怎么回事
来月经时头晕受多种因素影响,包括激素水平变化致雌激素波动影响血管舒缩、失血致贫血使大脑缺氧、前列腺素作用致脑血管失调、神经递质变化影响神经功能,还有过度劳累、睡眠不足等生活方式及特殊人群身体状况等因素,严重或持续不缓解需及时就医。
一、激素水平变化因素
来月经时头晕可能与激素水平变化有关。月经期间,女性体内雌激素水平会发生波动,雌激素有维持血管稳定性等作用,当雌激素水平下降时,可能影响血管的舒缩功能,从而导致头晕。例如有研究发现,月经周期中雌激素水平的变化会对脑血管的张力产生影响,进而与头晕症状的出现相关。在青春期女性中,由于激素调节系统尚不完善,这种激素波动相对更为明显,所以青春期女性来月经时头晕的发生率可能相对较高;而对于有内分泌疾病史的女性,如多囊卵巢综合征患者,本身激素水平就存在紊乱,来月经时激素波动可能会加重头晕症状。
二、失血因素
月经期间会有一定量的失血,虽然正常月经量一般在20-60毫升,但对于一些月经量较多的女性,失血量相对较多时可能导致贫血。而贫血会使血液携带氧气的能力下降,大脑处于相对缺氧状态,就容易出现头晕症状。例如,当血红蛋白浓度低于正常范围时,氧气运输不足,大脑供血供氧受限,从而引发头晕。对于月经量过多的女性,尤其是患有子宫肌瘤等可能导致月经过多疾病的女性,来月经时头晕的风险更高;在孕期刚结束的女性,身体处于相对虚弱状态,月经恢复时若失血稍多也较易出现头晕。
三、前列腺素作用因素
月经期间,子宫内膜会合成并释放前列腺素,前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外,还可能对血管有一定作用。它可能引起脑血管收缩或扩张失调,从而导致头晕。有研究表明,前列腺素水平升高与头晕症状的发生存在一定关联。对于本身对前列腺素较为敏感的女性,来月经时前列腺素的作用可能更易引发头晕;在患有子宫内膜异位症的女性中,其体内前列腺素水平通常比正常女性更高,所以这类女性来月经时头晕的可能性也相对较大。
四、神经递质变化因素
月经期间,女性体内的神经递质也可能发生变化,如5-羟色胺等神经递质的水平改变可能影响神经系统的功能,进而导致头晕。例如,5-羟色胺参与调节情绪、睡眠和血管舒缩等多种生理功能,其水平异常时可能引发头晕。对于有焦虑、抑郁等情绪问题的女性,本身神经递质调节就可能存在一定紊乱,来月经时神经递质的变化可能会加重头晕症状;长期作息不规律的女性,神经递质的平衡更容易被打破,来月经时也较易出现头晕情况。
五、其他因素
从生活方式角度看,月经期间若过度劳累、睡眠不足,会加重身体的负担,更容易出现头晕症状。例如,长期熬夜的女性在月经期间,身体恢复能力下降,头晕的发生几率可能增加。对于特殊人群,如孕妇产后月经恢复时,身体还处于恢复阶段,来月经时头晕的风险也需要关注;老年女性随着年龄增长,身体各项机能衰退,来月经时可能因身体适应能力下降等原因更容易出现头晕。如果头晕症状严重或持续不缓解,建议及时就医进行相关检查,以明确具体原因并采取相应措施。



