热疙瘩痱子怎么治疗

长痱子的一般处理包括保持皮肤清洁干爽（不同年龄人群洗澡注意事项及室内通风要求）、穿着合适衣物；局部治疗可外用清凉止痒药物如炉甘石洗剂等；特殊人群中婴幼儿要注意清洁干爽、正确用痱子粉及及时就医，老年人要注意轻柔洗澡、选合适衣物，有基础疾病更要谨慎处理及及时就诊。

一、一般处理措施

1.保持皮肤清洁干爽：

对于不同年龄人群，都应经常用温水洗澡，洗澡时水温不宜过高，以37~40℃为宜，避免使用刺激性强的肥皂等清洁产品。婴幼儿皮肤娇嫩，更要轻柔清洗，洗完后及时用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，而不是擦拭。因为婴幼儿皮肤屏障功能尚未发育完善，过度擦拭可能损伤皮肤，导致痱子加重。对于成年人，若出汗较多，也应增加洗澡次数，保持皮肤清洁，减少汗液、灰尘等对皮肤毛孔的堵塞。

保持室内通风凉爽，适宜的室温在26~28℃左右，空气湿度维持在50%~60%，可以使用空调、风扇等设备，但要注意避免直接对着身体吹，尤其是婴幼儿和老年人，以免受凉。老年人血液循环相对较慢，皮肤代谢功能也有所减退，过强的风直吹可能引起不适甚至引发其他健康问题。

2.穿着合适衣物：

选择宽松、透气、棉质的衣物，这样的衣物有助于汗液的蒸发，减少汗液在皮肤表面的停留时间。婴幼儿应选择柔软、宽松的纯棉衣物，避免穿着化纤类紧身衣物，化纤材质不透气，容易加重皮肤的闷热感，从而促使痱子产生或加重。成年人也应根据环境温度及时更换衣物，当出汗湿透衣物后要尽快更换，保持皮肤的干爽环境。

二、局部治疗方法

1.外用清凉止痒药物：

可以使用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用。将炉甘石洗剂摇匀后，用棉签蘸取适量涂抹在痱子部位，每天可涂抹2~3次。对于不同年龄人群都适用，但要注意避免涂抹在皮肤破损处。如果皮肤有破损，使用炉甘石洗剂可能会引起刺痛感。对于婴幼儿，在使用前最好先在小面积皮肤上进行试用，观察有无不适反应。

对于瘙痒明显的痱子，还可以考虑使用含有薄荷脑、樟脑等成分的外用制剂，这些成分能起到清凉止痒的效果。但同样要注意皮肤的完整性，若皮肤有破损则不建议使用含有刺激性成分的制剂。

三、特殊人群注意事项

1.婴幼儿：

婴幼儿长痱子时，家长要特别注意保持其皮肤的清洁和干爽，洗澡后不仅要及时擦干皮肤，还可以适当扑一些婴儿专用的痱子粉，但要注意避免扑粉过多导致毛孔堵塞。因为婴幼儿的汗腺发育尚未完善，皮肤角质层薄，使用痱子粉时要轻轻扑洒，尤其是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等部位。同时，要密切观察痱子的情况，如果痱子出现化脓、红肿加重等感染迹象，应及时就医，而不是自行盲目处理。

2.老年人：

老年人长痱子时，由于其皮肤的生理特点，恢复相对较慢。要更加注意保持皮肤清洁，洗澡时动作要轻柔，避免损伤皮肤。在选择衣物时，除了要求透气宽松外，还要考虑衣物的柔软度，减少对皮肤的摩擦。如果老年人合并有糖尿病等基础疾病，长痱子后更要谨慎处理，因为糖尿病患者皮肤抵抗力相对较低，容易发生感染，一旦发现痱子有异常变化，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，避免病情加重。