去除眼袋方法分为非手术和手术两类。非手术有激光去除（适轻度眼袋等，孕期哺乳期等不适合）、射频紧致（轻中度眼袋且皮肤有弹性者适用，眼部感染等不适合）、超声刀治疗（皮肤松弛眼袋适用，未成年人等禁忌）、注射去除（轻度眼袋适用，孕期哺乳期等不建议）；手术有内切法（皮肤无切口，年轻且眼袋明显皮肤弹性好者适用，生理期等不建议）、外切法（解决眼袋和皮肤松弛，中老年人适用，孕期哺乳期等不适合）、眶隔释放术（既有眼袋又有泪沟者适用，特殊生理期等禁忌）。
射频紧致：射频技术是通过射频电磁波产生的热能作用于眼部皮肤和皮下组织，促使胶原纤维收缩和新生，从而达到紧致皮肤、减轻眼袋的目的。它可以刺激皮肤的自我修复机制，增加皮肤的弹性。射频治疗相对较为安全，治疗过程中可能会有轻微的温热感。对于轻中度眼袋且皮肤有一定弹性的人群适用。年龄方面，一般成年后即可考虑，但仍需根据个体皮肤状况；女性在特殊生理期需考虑身体对热能的反应等情况；有眼部感染性疾病、装有心脏起搏器等医疗植入物的人群不适合射频紧致治疗。
超声刀治疗：利用高强度聚焦超声技术，将能量精准聚焦在眼袋相关的组织层次，刺激胶原蛋白的重组和再生，紧致眼部皮肤，改善眼袋。超声刀治疗的效果相对持久，但治疗后可能会有短暂的皮肤红肿等反应。适用于皮肤松弛导致的眼袋，对于年龄较大、皮肤松弛明显的人群有一定效果。未成年人不建议使用超声刀治疗；孕期、哺乳期女性需谨慎，因为超声能量可能对胎儿或自身产生未知影响；有眼部肿瘤等病史的人群禁忌使用。
注射去除眼袋：可以注射玻尿酸等填充剂来改善轻度眼袋。玻尿酸填充剂能填补眼部凹陷，使眼袋部位外观得到改善。但玻尿酸填充效果维持时间有限，一般6-12个月左右。对于因眼部软组织缺失导致的轻度眼袋适用。年龄较小的人群若眼袋是由于发育等因素，需谨慎选择注射方式；女性孕期、哺乳期不建议注射，避免对胎儿或自身代谢等产生影响；对玻尿酸过敏的人群绝对禁忌。
手术去除眼袋方法
内切法去眼袋：经结膜入路，在下眼睑内侧面做切口，去除多余的眶隔脂肪。这种方法皮肤表面无切口，术后恢复快，肿胀较轻。适用于眼袋明显但皮肤弹性较好、无明显松弛的人群，尤其是年轻人。年龄较小的人群若符合内切法的适应情况可考虑，但仍需评估眼部具体状况；女性生理期身体凝血功能等有变化，不建议此时进行内切法手术；有严重眼部疾病、出血倾向疾病的人群禁忌。
外切法去眼袋：经皮肤入路，在下眼睑皮肤做切口，去除多余的皮肤和眶隔脂肪。这种方法可以同时解决眼袋和眼部皮肤松弛问题，效果持久。适用于眼袋明显且伴有皮肤松弛的中老年人。年龄较大的人群若身体状况允许可考虑，但需评估心肺功能等全身状况；女性孕期、哺乳期不适合，因为手术创伤可能对身体恢复及哺乳产生影响；有严重心脑血管疾病、糖尿病未控制好等病史的人群禁忌。
眶隔释放术：将眶隔内的脂肪释放出来，转移并填充到泪沟部位，在去除眼袋的同时改善泪沟问题。适用于既有眼袋又有泪沟的人群。对于年龄较大、眼袋伴随泪沟的人群较为合适；女性特殊生理期不建议进行该手术；有眼部感染性疾病、出血性疾病等病史的人群禁忌。
