白内障术后护理措施
白内障术后护理需从眼部护理、生活方式调整、饮食护理、病情观察及特殊人群护理等方面进行，包括术眼清洁、正确佩戴眼罩；保证休息活动、调整用眼习惯；摄入营养食物、控制特殊人群饮食；监测术眼症状和眼压；儿童防抓挠及心理疏导、老年协调基础病与护理等以促进术眼恢复。
一、眼部护理
1.术眼清洁：术后按照医生指导使用无菌棉签等轻柔清洁术眼周围，保持眼部周围皮肤清洁，避免污水等进入眼内，防止感染，这是因为术后眼局部防御能力较弱，细菌等容易侵入引发炎症。对于儿童患者，家长要协助做好清洁，动作需更加轻柔，避免患儿不配合导致眼部受伤。
2.眼罩佩戴：根据医生要求佩戴眼罩，尤其是在睡眠或外出时，起到保护术眼的作用，防止外力碰撞等造成术眼损伤。老年人行动相对不便，更要注意佩戴眼罩时的固定，确保其稳固，避免眼罩移位影响保护效果；儿童患者则要防止其自行摘掉眼罩，家长需加强看护。
二、生活方式调整
1.休息与活动：保证充足休息，术后初期应避免剧烈运动、低头、用力排便等动作，防止眼压升高影响术眼恢复。一般建议术后1-2周内避免弯腰搬重物、长时间低头看书或看电视等。对于年轻患者，可能因工作等原因难以立刻改变生活方式，需加强宣教使其重视；老年患者本身活动可能相对减少，但仍需注意避免突然的大幅度动作。
2.用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间连续用眼，可每隔一段时间休息片刻，眺望远方等。例如每用眼30-40分钟休息5-10分钟。儿童患者由于好奇心强，容易长时间专注于玩耍或看电视等，家长要引导其合理用眼，控制每次用眼时长。
三、饮食护理
1.营养摄入：多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、蓝莓等），维生素有助于眼部组织的修复等。同时可适当摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等。对于患有糖尿病的白内障术后患者，要注意饮食中糖分的控制，遵循糖尿病饮食原则，因为高血糖可能影响术眼恢复；老年患者可能存在不同程度的消化功能减退，要注意食物的易消化性。
四、病情观察
1.症状监测：密切观察术眼有无疼痛、红肿、视力下降等异常情况。若出现剧烈疼痛、视力突然明显下降等情况，要及时就医。儿童患者可能无法准确表达眼部不适，家长需留意患儿是否有频繁揉眼、哭闹不安等异常表现，以便及时发现问题。
2.眼压监测：按照医生要求监测眼压，眼压异常可能影响术后恢复。对于有青光眼病史或高危因素的患者，术后眼压监测更为重要，要严格遵循医生规定的监测频率和相关注意事项。
五、特殊人群护理要点
1.儿童白内障术后：除上述一般护理外，要特别注意防止儿童抓挠术眼，可给儿童佩戴合适的防护手套。同时，要关注儿童的心理状态，由于年龄小可能对手术及术后护理产生恐惧，家长要给予安抚和心理疏导，帮助儿童更好地配合治疗和护理。
2.老年白内障术后：老年人常伴有多种基础疾病，如高血压、冠心病等，要密切关注基础疾病的控制情况，在术后护理中要与基础疾病的治疗相协调。例如控制血压在合适范围，因为血压波动可能影响术眼血液循环。同时，老年人皮肤感觉相对迟钝，在眼部清洁等操作时要注意力度适中，避免造成不必要的损伤。
