早晨醒来眼睛干涩可能由多种因素引起，包括眼表疾病因素（如干眼症、睑缘炎）、全身因素（如维生素A缺乏、内分泌紊乱）、环境因素（如空气干燥、空气污染）以及其他因素（如睡眠质量、药物副作用）。其中眼表疾病中干眼症因泪液相关问题致老年人、长时间用电子设备等人群易患且有相应表现，睑缘炎与感染、生活习惯等有关且有特定表现；全身因素里维生素A缺乏与饮食等有关伴皮肤干燥等，内分泌紊乱与激素变化等有关伴其他系统表现；环境因素中空气干燥和污染会加快泪液蒸发或刺激眼睛致干涩；其他因素里睡眠不足和药物副作用也会引发该症状。
一、眼表疾病因素
（一）干眼症
1.成因：泪液分泌不足、泪液蒸发过多或泪液成分异常都可能引发干眼症。年龄方面，随着年龄增长，泪液分泌功能会逐渐下降，老年人相对更易出现干眼症；生活方式上，长时间使用电子设备、处于空调环境或空气污染严重的环境中，会加速泪液蒸发，增加干眼症发生风险；某些病史如类风湿关节炎、糖尿病等也可能影响泪液分泌。例如，有研究表明长时间盯着电脑屏幕的人群，干眼症的发生率明显高于正常人群。
2.表现：早晨醒来眼睛干涩是常见表现，还可能伴有眼睛异物感、视物模糊等症状。
（二）睑缘炎
1.成因：睑缘部位受到细菌感染、局部油脂分泌异常等因素可导致睑缘炎。性别上，男性和女性都可能患病，但不同生活习惯可能影响发病几率，比如不注意眼部卫生的人群更易患病；生活方式中，长期佩戴隐形眼镜、化妆等可能破坏睑缘的正常状态，诱发睑缘炎；病史方面，若有脂溢性皮炎等皮肤疾病，也可能累及睑缘引发炎症。
2.表现：除早晨眼睛干涩外，还可能出现睑缘充血、睫毛根部有鳞屑或结痂等表现。
二、全身因素
（一）维生素A缺乏
1.成因：饮食中缺乏富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等，或者机体对维生素A吸收利用障碍等情况会导致维生素A缺乏。儿童若饮食不均衡易出现这种情况，因为儿童生长发育对营养需求较高，若摄入不足就易缺乏；成年人长期节食、患有胃肠道疾病影响吸收也可能导致维生素A缺乏。
2.表现：除眼睛干涩外，还可能伴有皮肤干燥、夜盲等表现。
（二）内分泌紊乱
1.成因：女性在更年期等特殊时期，体内激素水平发生变化，易出现内分泌紊乱；一些全身性内分泌疾病如甲状腺功能减退等也会引起内分泌紊乱。生活方式不规律、长期精神压力大等也可能干扰内分泌系统。
2.表现：可能出现早晨眼睛干涩等眼部表现，同时还可能伴有月经紊乱、乏力等其他系统的表现。
三、环境因素
（一）空气干燥
1.影响：在秋冬季节，空气湿度较低，尤其是在使用暖气或空调的室内环境中，空气更加干燥，会使眼睛表面的泪液蒸发加快，从而导致早晨醒来眼睛干涩。例如，在北方冬季室内有暖气的环境下，很多人会出现眼睛干涩的情况。
（二）空气污染
1.影响：空气中的污染物如粉尘、烟雾等会刺激眼睛，影响眼表的正常状态，导致泪膜稳定性下降，引起早晨眼睛干涩。长期生活在污染严重地区的人群更易受其影响。
四、其他因素
（一）睡眠质量
1.影响：睡眠不足或睡眠质量差会影响眼部的血液循环和泪液分泌等功能，从而导致早晨醒来眼睛干涩。例如，长期熬夜的人群，眼睛更容易出现干涩等不适症状。
（二）药物副作用
1.影响：某些药物如抗组胺药、降压药等可能有导致眼睛干涩的副作用。在服用这些药物时，需要关注眼部的反应，若出现早晨眼睛干涩等情况，可咨询医生是否需要调整用药。
