眼袋的形成受多种因素影响，包括遗传因素（家族遗传致眼周组织结构薄弱、支撑力不足，年轻时易出现且更明显）、年龄增长（眼周胶原蛋白和弹性纤维流失、眼眶隔膜变弱，脂肪膨出形成眼袋，中老年人多见）、生活方式（长期熬夜、过度用眼、高盐饮食、缺乏运动影响眼部血液循环和代谢，导致眼袋）、疾病因素（肾脏疾病使体内水分和废物排出异常，眼部疾病影响眼周组织结构功能，均可形成眼袋），此外针对儿童和青少年、孕妇、老年人等特殊人群，需根据各自特点采取相应措施应对眼袋问题。
一、遗传因素
遗传在眼袋形成中起着重要作用。部分人群由于家族遗传基因，天生眼周组织结构较为薄弱，眼眶隔膜和眼轮匝肌的支撑力不足。随着年龄增长，眼周脂肪更容易向前突出，从而较早出现眼袋。这类人群往往在年轻时就可能出现眼袋的迹象，且与其他同龄人相比，眼袋会更明显。
二、年龄增长
随着年龄的增加，人体的各项机能逐渐衰退，眼周组织也不例外。眼周皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失，导致皮肤弹性下降、松弛。同时，眼眶隔膜也会随之变薄、变弱，对眼眶内脂肪的约束能力降低，使得脂肪向前膨出形成眼袋。一般来说，中老年人更容易出现因年龄增长导致的眼袋问题。
三、生活方式
1.长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部的血液循环和新陈代谢。眼部得不到充分的休息，眼周静脉血管血流速度减慢，血液淤积，导致眼周组织水肿，进而形成眼袋。对于经常熬夜工作或娱乐的人群，如程序员、媒体工作者等，眼袋出现的概率相对较高。
2.过度用眼：长时间使用电子设备、阅读或进行精细工作，会使眼睛处于疲劳状态。过度用眼会导致眼周肌肉紧张，影响眼部的血液循环和淋巴循环，使得眼周组织代谢废物堆积，引起眼袋。学生群体和办公室职员由于长时间用眼，更容易受到这种因素的影响。
3.高盐饮食：摄入过多的盐分会导致人体水分潴留。当身体内的水分无法及时排出时，眼周组织容易出现水肿，形成眼袋。经常食用腌制食品、快餐等高盐食物的人群，出现眼袋的可能性较大。
4.缺乏运动：缺乏运动会导致身体新陈代谢减缓，血液循环不畅。眼周作为身体较为敏感的部位，更容易受到影响。运动不足会使眼周组织的营养供应和代谢废物排出受到阻碍，增加眼袋形成的风险。
四、疾病因素
1.肾脏疾病：肾脏是人体重要的排泄器官，肾脏功能出现问题时，体内的水分和代谢废物不能正常排出，容易导致身体水肿，其中眼周组织较为疏松，更容易出现水肿，表现为眼袋。患有慢性肾炎、肾衰竭等肾脏疾病的患者，眼袋可能是疾病的外在表现之一。
2.眼部疾病：某些眼部疾病，如眼眶内肿瘤、眼周炎症等，可能会影响眼周组织的正常结构和功能。肿瘤的压迫或炎症的刺激可能导致眼周组织肿胀、变形，从而形成眼袋。
五、特殊人群提示
1.儿童和青少年：儿童和青少年出现眼袋，除了遗传因素外，可能与睡眠不足、用眼过度有关。家长应关注孩子的作息时间，保证孩子每天有足够的睡眠时间，避免孩子长时间使用电子设备。同时，鼓励孩子进行户外活动，减少眼部疲劳。
2.孕妇：孕期女性由于体内激素水平的变化和身体负担的加重，可能会出现眼袋。孕妇应注意休息，保证充足的睡眠，饮食上要注意营养均衡，避免高盐食物。如果眼袋问题较为严重，应及时就医，排除其他疾病的可能。
3.老年人：老年人由于身体机能下降，更容易出现眼袋。老年人应保持健康的生活方式，适当进行运动，保证充足的睡眠。同时，要注意眼周皮肤的护理，可以使用一些具有保湿和紧致作用的眼霜。如果眼袋严重影响外观或生活质量，可以在医生的建议下考虑手术治疗。
