眼镜更换时间受多种因素影响，正常使用时成年人普通框架眼镜1-2年换一次，青少年每半年到1年查视力，高强度使用职业0.5-1年换；镜片光学性能下降超10%透光率或抗紫外线指数低至80%以下，表面有影响清晰度重影的划痕需换；儿童每3-6个月查视力，框架变形即换；老年人每年换一次，有不适及时查换；特殊职业如接触化学品、高温环境者需依情况缩短更换周期。
一、佩戴时长与日常使用频率
正常使用情况：一般来说，对于成年人日常学习、工作中轻度使用眼镜（每天佩戴4~6小时左右），普通框架眼镜建议1~2年更换一次。这是因为随着佩戴时间延长，眼镜的镜框会因长期的受力、皮肤压迫等因素出现细微变形，影响眼镜与脸部的贴合度；同时镜片的光学性能也会逐渐下降，虽然肉眼可能不易察觉，但会影响视觉清晰度，长期佩戴可能导致眼睛更容易疲劳。而对于青少年，由于身体仍在发育，眼球屈光状态可能会有变化，且用眼强度相对较大，通常建议每半年到1年进行一次视力检查，若发现眼镜度数与实际视力不匹配或眼镜有明显磨损，应及时更换。例如，一项针对青少年近视患者的跟踪研究发现，每半年更换一次合适度数眼镜的群体，其近视度数增长速度相对较慢。
高强度使用情况：如果是从事特殊职业需要长时间佩戴眼镜，如经常在户外活动且长时间暴露在阳光下的人群，或者是从事精细视觉工作（如电子维修、精密绘图等）的人群，眼镜的损耗会更快。这类人群的眼镜可能需要0.5~1年左右更换一次，因为高强度的用眼环境和外界因素（如紫外线对镜片的损害、频繁的擦拭对镜片表面的磨损等）会加速眼镜性能的下降。
二、镜片磨损与性能变化
光学性能方面：镜片的折射率、透光率等光学指标会随时间发生变化。例如，一些抗紫外线、抗蓝光的镜片，经过一定时间的使用后，其抗紫外线和抗蓝光的能力会减弱。可以通过专业的仪器检测镜片的透光率等指标，一般当镜片的透光率较新时下降超过10%，或者抗紫外线指数降低到初始值的80%以下时，就需要考虑更换眼镜。
表面磨损方面：镜片表面如果出现划痕、细微的刮痕等，即使不影响透光率，也会影响视觉的清晰度和舒适度。当镜片表面的划痕导致视物有明显的模糊感或者出现重影现象时，就需要更换眼镜。一般来说，用眼镜布擦拭镜片时，如果感觉有明显的阻碍感，或者对着镜片哈气后观察表面不平整，就可能存在较严重的磨损。
三、不同人群的特殊情况
儿童群体：儿童处于生长发育阶段，眼球的大小和屈光状态变化较快。3~12岁的儿童建议每3~6个月进行一次视力检查。如果发现眼镜度数与实际视力不符，或者眼镜框架明显变形（如镜框大小不适合儿童面部生长导致过紧或过松），应立即更换。因为不合适的眼镜可能会影响儿童的视觉发育，导致斜视、弱视等问题。例如，有研究表明，儿童长期佩戴不合适的眼镜，会使双眼视功能发育受到干扰，进而影响立体视觉的形成。
老年人群体：老年人的眼部情况也在不断变化，可能同时伴有老花眼度数变化、白内障等眼部疾病。一般建议老年人每年更换一次眼镜，同时要考虑到老年人可能存在的眼部病变对视力的影响。如果老年人在佩戴眼镜过程中出现视物不清、眼部不适等症状，即使佩戴时间未到1年，也应及时进行眼部检查并考虑更换眼镜。因为老年人的眼部健康状况较为复杂，需要密切关注视力变化和眼镜的适配情况。
特殊职业人群：除了前面提到的高强度用眼职业外，像经常接触化学品的工作者，眼镜可能会受到化学品的侵蚀，需要更频繁地更换眼镜以确保视觉安全和清晰。而长期在高温环境下工作的人员，眼镜的材质可能会因热胀冷缩等因素发生变化，影响佩戴的稳定性和镜片的性能，这类人群也需要根据实际情况缩短眼镜的更换周期。
