头发分叉主要有物理化学损伤、营养缺乏、疾病因素和自然衰老等原因，物理化学损伤包括过度烫染、紫外线照射、过度梳理；营养缺乏涉及蛋白质、维生素、微量元素缺乏；疾病因素有甲状腺疾病、贫血；自然衰老会使老年人头发易分叉。
物理化学损伤：
过度烫染：频繁进行烫发、染发等操作，烫发剂、染发剂中的化学药剂会破坏头发的角质层结构。例如，烫发时的高温以及化学药剂会使头发中的二硫键断裂和重组，长期多次烫染会严重损伤头发，导致头发分叉。一般来说，经常烫染头发的人群，头发分叉的概率明显高于不烫染或很少烫染的人群。从年龄上看，年轻人群由于对时尚追求更强烈，烫染头发相对频繁，所以头发分叉在年轻人群中较为常见；性别方面，女性烫染头发的频率通常高于男性，因此女性头发分叉的情况相对更多见。生活方式上，经常出入美发沙龙频繁烫染的人群更容易出现头发分叉问题。
紫外线照射：长时间暴露在紫外线下，会使头发中的水分流失，破坏头发的蛋白质结构。研究表明，在阳光强烈的夏季，长时间户外活动的人群，头发受到紫外线损伤导致分叉的情况会增加。对于儿童来说，他们户外活动时间相对较多，且头发相对较稚嫩，若没有做好防晒措施，头发更容易因紫外线照射出现分叉。
过度梳理：使用梳理齿较密且过硬的梳子，或者梳理时用力过大，会摩擦头发，导致头发表面的鳞片受损，进而出现分叉。例如，有些人习惯用很密齿的梳子强行梳理打结的头发，这就容易造成头发分叉。不同年龄层的人都可能存在过度梳理的情况，儿童可能因头发容易打结但又不懂得轻柔梳理而出现这种情况；成年人如果梳理习惯不好也会出现。
营养缺乏：
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。当身体长期缺乏蛋白质时，头发会变得干燥、脆弱，容易分叉。比如一些节食减肥的人群，若饮食中蛋白质摄入严重不足，就可能出现头发分叉的现象。在不同年龄中，儿童处于生长发育阶段，对蛋白质需求大，若蛋白质摄入不够会影响头发健康；青少年如果饮食不均衡，也容易出现蛋白质缺乏导致头发分叉。
维生素缺乏：维生素B族对头发的健康至关重要，缺乏维生素B2、B6等会影响头发的正常代谢。例如，长期吃素的人群，如果不注意补充富含维生素B族的食物，就容易缺乏维生素B族，进而出现头发分叉。各个年龄阶段都可能发生维生素缺乏情况，老年人由于消化吸收功能下降等原因，相对更容易出现维生素缺乏；孕妇在孕期如果营养摄入不均衡，也可能出现维生素缺乏影响头发健康。
微量元素缺乏：锌、铜等微量元素缺乏也会影响头发的健康。锌参与头发角蛋白的合成，铜影响黑色素的合成等。当身体缺乏这些微量元素时，头发会失去光泽、易分叉。比如一些患有胃肠道疾病导致吸收不良的人群，就可能出现微量元素缺乏，进而引发头发分叉。不同年龄人群中，儿童如果存在挑食、偏食等情况，容易出现微量元素缺乏；老年人由于身体机能衰退，也可能出现微量元素缺乏的情况。
疾病因素：
甲状腺疾病：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响头发的生长代谢，导致头发干燥、脆弱、分叉。临床研究发现，甲状腺疾病患者中头发分叉的发生率高于正常人群。各个年龄阶段都可能患甲状腺疾病，比如中年人群相对高发甲状腺疾病，患病后就可能出现头发分叉的表现。
贫血：贫血会使头发得不到充足的血液供应，营养物质输送不足，从而导致头发分叉、无光泽。例如缺铁性贫血患者，由于血红蛋白减少，携氧能力下降，头发营养供应受限。不同年龄人群都可能患贫血，儿童如果饮食中铁摄入不足等容易患缺铁性贫血；老年人由于造血功能减退等原因也可能出现贫血，进而影响头发健康。
自然衰老：随着年龄的增长，头发的生长速度减慢，头发中的黑色素细胞功能逐渐衰退，头发的弹性和韧性下降，更容易出现分叉。老年人头发分叉的情况相对较为常见，这是正常的生理衰老现象在头发上的体现。
