眼睛肿可由生理性、病理性因素引起。生理性因素包括睡眠不足或质量差、睡眠姿势不当、饮水过多；病理性因素有眼部疾病（如结膜炎、麦粒肿、甲状腺相关眼病）、全身系统性疾病（如肾脏疾病、心血管疾病）、过敏因素（如食物过敏、接触性过敏）。
一、生理性因素
（一）睡眠相关
1.睡眠不足或质量差：长期睡眠不足或睡眠质量欠佳时，眼部血液循环可能受到影响，导致眼睛肿。例如，成年人若连续熬夜，眼周组织代谢减缓，水分易潴留，从而出现眼睛肿的情况；儿童睡眠不足也可能引发眼部水肿，这与儿童自身的生理发育特点及夜间身体代谢调整有关，儿童身体各器官处于生长发育阶段，充足睡眠对其正常代谢至关重要。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉是常见的不当睡眠姿势，这种姿势会压迫眼部，影响血液回流，进而引起眼睛肿。无论成年人还是儿童，长时间趴着睡都可能出现眼肿现象，儿童因睡眠中姿势变动较多，更易因姿势不当导致眼肿。
（二）饮水过多
短时间内大量饮水，身体无法及时将多余水分代谢排出，水分可能积聚在眼部疏松的结缔组织中，导致眼睛肿。不同年龄段人群对此的反应可能有所不同，一般来说，成年人在大量饮水后若出现眼肿，调整饮水习惯后通常可缓解；儿童由于肾脏等代谢功能尚不完善，过量饮水更易出现眼肿情况，需注意控制儿童睡前及夜间的饮水量。
二、病理性因素
（一）眼部疾病
1.结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，炎症刺激会导致眼结膜充血、水肿，进而引起眼睛肿。细菌性结膜炎多由细菌感染所致，常见于不注意眼部卫生的人群，各年龄段均可发病；病毒性结膜炎具有较强传染性，儿童等免疫力相对较低人群更易感染发病，炎症反应会使眼结膜组织肿胀，表现为眼睛红肿等症状。
2.麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，主要由葡萄球菌感染引起，发病时患眼会出现红肿、疼痛等症状，随着病情发展，肿胀部位可能形成硬结。成年人和儿童都可能患麦粒肿，儿童由于眼部卫生习惯相对较差等因素，也有一定发病风险，炎症导致的局部组织充血水肿是眼睛肿的主要原因。
3.甲状腺相关眼病：患有甲状腺功能亢进等甲状腺疾病时，可能引发甲状腺相关眼病，患者眼部会出现肿胀、眼球突出等表现。这种情况在成年人中较为常见，与甲状腺激素水平异常导致眼部组织代谢及免疫反应改变有关，甲状腺激素失衡会影响眼部组织的水分及炎症状态，从而引起眼睛肿。
（二）全身系统性疾病
1.肾脏疾病：肾炎等肾脏疾病可导致体内水钠潴留，进而引起眼睛肿。肾脏是人体重要的水液代谢器官，肾脏疾病会影响其正常的滤过和重吸收功能，使得水分在体内积聚，而眼部皮肤薄、组织疏松，水分易在此处积聚出现眼肿。儿童患肾脏疾病时，眼肿可能是较早出现的症状之一，需引起重视，因为儿童肾脏疾病若不及时治疗可能影响其生长发育等。
2.心血管疾病：心功能不全等心血管疾病可能导致眼部血液循环障碍，引起眼睛肿。心脏功能下降时，血液循环不畅，静脉回流受阻，眼部静脉血淤积，从而出现眼肿。老年人由于心血管系统功能逐渐衰退，患心血管疾病风险较高，更易出现因心血管疾病导致的眼睛肿情况；儿童患严重心血管疾病相对较少，但也可能因先天性心血管畸形等出现相关症状。
（三）过敏因素
1.食物过敏：食用某些过敏食物后，身体发生过敏反应，可能出现眼睛肿的症状。例如对海鲜、芒果等过敏的人群，进食后眼部可能迅速出现肿胀，同时可能伴有皮肤瘙痒、皮疹等其他过敏表现。不同年龄段人群对食物过敏的反应可能不同，儿童由于饮食种类相对单一但免疫系统发育不完善，也可能对特定食物过敏出现眼肿。
2.接触性过敏：接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原时，眼部接触部位会发生过敏反应，导致眼睛肿。成年人在接触过敏原后若未及时远离，易出现眼肿等过敏症状；儿童皮肤和眼部黏膜相对娇嫩，接触过敏原后更易引发过敏反应导致眼肿，需注意避免儿童接触常见过敏原。
