眼袋黑眼圈的形成受遗传、年龄、生活方式、疾病及其他等多因素影响,遗传使几率增加且年轻时易现;年龄增长致皮肤松弛、血液循环减慢等出现眼袋黑眼圈;生活方式中睡眠不足、用眼过度、饮食不均衡会引发;疾病如心血管疾病、内分泌失调、过敏性疾病会伴随;其他因素里紫外线照射、化妆卸妆不彻底也有影响。
一、遗传因素
遗传是导致眼袋黑眼圈出现的一个重要原因。如果家族中有眼袋或黑眼圈较明显的遗传倾向,那么个体发生眼袋黑眼圈的几率可能会增加。从遗传学角度来看,基因决定了眼部周围皮肤、肌肉、血管等组织的结构和功能特点,例如某些基因可能使眼部皮下脂肪更容易堆积形成眼袋,或者影响眼部血液循环的调节机制,导致血液瘀滞等情况进而出现黑眼圈,这种遗传因素导致的眼袋黑眼圈往往在年轻时就可能显现,且较难通过后天因素完全改变。
二、年龄因素
随着年龄的增长,眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,皮肤变得松弛,眼眶内的脂肪也可能会突出形成眼袋。同时,年龄增长还会使眼部血液循环速度减慢,代谢废物堆积,使得眼部皮肤颜色加深,形成黑眼圈。一般在30岁以后,这种因年龄导致的眼袋黑眼圈会逐渐明显,并且随着年龄增加而愈发严重。对于不同年龄段的人群,年龄因素对眼袋黑眼圈的影响程度不同,年轻人可能主要是由于生活作息等因素偶尔出现较轻的眼袋黑眼圈,而中老年人则更多是因年龄相关的组织退变而较为明显地存在眼袋黑眼圈问题。
三、生活方式因素
1.睡眠不足:长期睡眠不足会影响眼部血液循环和新陈代谢。当睡眠不足时,眼部周围的血管持续处于紧张收缩状态,导致血液回流不畅,血液瘀滞在眼部周围,从而引起黑眼圈;同时,睡眠不足还会使眼部皮肤得不到充分的休息和修复,皮肤弹性下降,容易形成眼袋。对于长期熬夜工作、学习的人群,尤其是年轻人,睡眠不足是导致眼袋黑眼圈的常见且重要因素。
2.用眼过度:长时间使用电子设备、过度用眼会使眼部肌肉疲劳,眼部血液循环障碍。例如长时间看电脑屏幕、手机屏幕等,会导致眼部疲劳,眼周肌肉紧张,影响眼部血液供应,进而引发黑眼圈,同时也可能加重眼袋的形成。这种情况在经常从事需要长时间用眼工作的人群,如电脑程序员、学生等中较为常见。
3.饮食不均衡:如果饮食中缺乏维生素、矿物质等营养成分,尤其是缺乏维生素C、E等抗氧化物质,会影响眼部皮肤的健康。例如维生素C具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白合成,缺乏时眼部皮肤抗氧化能力下降,容易出现黑眼圈;而饮食中脂肪摄入过多等不均衡情况也可能影响眼部脂肪代谢,与眼袋形成相关。
四、疾病因素
1.心血管疾病:某些心血管疾病可能影响全身血液循环,包括眼部血液循环。例如心力衰竭等疾病会导致血液循环不畅,眼部血液回流受阻,从而出现黑眼圈,同时也可能因血液循环问题影响眼部组织营养供应,促进眼袋形成。患有心血管疾病的人群,除了原发病的症状外,往往会伴随较明显的眼袋黑眼圈表现。
2.内分泌失调:内分泌系统紊乱可影响眼部皮肤的状态。例如甲状腺功能减退症患者,由于甲状腺激素分泌减少,机体代谢减慢,眼部皮肤新陈代谢也会受影响,出现黑眼圈,同时可能伴有眼部周围组织黏液性水肿等情况,进而导致眼袋形成。女性在生理期、孕期等特殊生理时期,内分泌变化较大,也可能出现眼袋黑眼圈加重的情况。
3.过敏性疾病:眼部周围皮肤过敏时,会出现红肿、瘙痒等症状,长期反复过敏可能导致眼部皮肤色素沉着,形成黑眼圈,同时过敏反应也可能引起眼部组织水肿,增加眼袋形成的风险。例如过敏性结膜炎患者,在眼部过敏发作时,除了眼部瘙痒、发红等症状外,往往会伴随眼袋黑眼圈的表现。
五、其他因素
1.紫外线照射:长期暴露在阳光下,眼部皮肤受到紫外线照射,会导致皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素,使眼部皮肤颜色加深,形成黑眼圈。同时,紫外线还会损伤眼部皮肤的弹性纤维和胶原蛋白,加速皮肤衰老,促进眼袋形成。经常从事户外工作、不注意眼部防晒的人群更容易出现因紫外线照射导致的眼袋黑眼圈问题。
2.化妆卸妆不彻底:如果卸妆不彻底,眼部化妆品残留会影响眼部皮肤的正常代谢,导致眼部皮肤色素沉着,形成黑眼圈。同时,过度使用一些刺激性较强的化妆品也可能对眼部皮肤造成损伤,影响皮肤状态,与眼袋黑眼圈的形成相关。尤其是一些眼部彩妆产品,如果清洁不当,更容易在眼部堆积,长期下来引发问题。