头发两边白的原因包括遗传因素（家族早生白发遗传倾向可致）、年龄相关因素（随年龄增长毛囊黑色素细胞功能下降）、精神因素（长期高压干扰黑色素合成）、营养缺乏（维生素B族、E及铜、锌等缺乏影响）、疾病因素（内分泌疾病如甲状腺、垂体功能异常，自身免疫性疾病如白癜风、斑秃）、其他因素（长期暴晒、不良生活习惯如熬夜、吸烟、酗酒）。
一、遗传因素
遗传是导致头发两边白较为常见的原因之一。如果家族中有早生白发的遗传倾向，那么个体出现头发两边白的概率可能会增加。从遗传学角度来看，某些基因的突变或遗传特征会影响黑色素细胞的功能和发育，使得黑色素合成减少，从而导致头发变白。这种遗传因素导致的头发两边白，在儿童时期就可能显现，且具有一定的家族聚集性。例如，研究表明，若父母在较年轻时就出现白发，其子女出现早生白发包括头发两边白的可能性会高于普通人群。
二、年龄相关因素
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也不例外。黑色素细胞产生黑色素的能力会随年龄增加而下降，当黑色素生成不足时，头发就会逐渐变白。一般来说，人到35岁左右，毛囊中的黑色素细胞功能开始有轻微下降趋势，到40岁以后，这种下降会逐渐明显，头发两边也会随之出现变白的情况。这是一种自然的生理老化现象，是身体机能衰退在毛发上的表现。
三、精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪状态可能会影响头发的颜色。当人处于持续的高压状态时，会导致机体分泌应激激素，如肾上腺素等，这些激素会干扰毛囊中黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的合成，进而使头发变白。例如，长期从事高强度工作、面临重大生活事件（如亲人离世、失业等）的人群，更容易出现头发两边变白的情况。而且这种精神因素导致的白发可能在短时间内迅速增多，因为精神压力对身体的影响是较为迅速的，会直接作用于毛囊的生理过程。
四、营养缺乏
1.维生素缺乏：
维生素B族：维生素B族中的某些成员，如维生素B12、叶酸等，对黑色素的合成起着重要作用。缺乏维生素B12会影响细胞的正常代谢，进而影响黑色素细胞产生黑色素；叶酸缺乏也会干扰核酸的合成，而核酸是细胞生长和功能维持所必需的，包括黑色素细胞。例如，长期素食且没有补充足够维生素B12的人群，容易出现营养缺乏性贫血等问题，同时也可能伴随头发两边变白的现象。
维生素E：维生素E具有抗氧化作用，能够保护细胞免受氧化损伤。毛囊中的黑色素细胞也需要良好的抗氧化环境来维持正常功能，缺乏维生素E会使黑色素细胞更容易受到氧化应激的伤害，影响黑色素的合成，从而导致头发变白。
2.微量元素缺乏：
铜：铜是酪氨酸酶的重要组成成分，而酪氨酸酶是黑色素合成过程中的关键酶。当体内铜元素缺乏时，酪氨酸酶的活性会受到抑制，进而影响黑色素的合成。例如，一些患有吸收障碍综合征的患者，由于铜的吸收利用出现问题，容易出现头发变白的情况，其中头发两边变白也可能是表现之一。
锌：锌参与体内多种酶的合成和代谢，对毛囊的正常生长和黑色素合成也有一定影响。缺乏锌元素会影响毛囊细胞的正常功能，导致头发的正常生长周期受到干扰，黑色素合成减少，最终出现头发两边变白。
五、疾病因素
1.内分泌疾病：
甲状腺功能异常：甲状腺素能够影响黑色素的合成和代谢。甲状腺功能亢进时，机体代谢加快，可能会加速黑色素细胞的损耗；甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，会导致机体代谢减缓，影响黑色素细胞的功能，从而引起头发变白。例如，甲状腺功能减退患者除了有代谢减慢、乏力等表现外，往往还会出现头发干燥、变白等症状，头发两边变白也较为常见。
垂体功能减退：垂体分泌的一些激素对毛囊的正常生理功能有调节作用。垂体功能减退时，相关激素分泌减少，会影响黑色素细胞的正常功能和毛囊的生长周期，导致头发变白。这种情况相对较为少见，但一旦出现，头发变白的表现可能较为明显，包括头发两边变白。
2.自身免疫性疾病：
白癜风：这是一种自身免疫性疾病，机体的免疫系统错误地攻击毛囊中的黑色素细胞，导致黑色素细胞受损或破坏，无法正常合成黑色素，从而出现皮肤白斑和头发变白的情况。如果白癜风累及头发两边的毛囊，就会导致头发两边变白。研究表明，约30%-40%的白癜风患者会出现毛发变白的现象。
斑秃：斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，虽然主要表现为头发斑块状脱落，但部分患者在脱发区域恢复生长头发时，可能会出现新生头发颜色变白的情况，包括头发两边斑秃区域恢复后新长出的头发变白。其发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关，导致毛囊的正常功能受到影响，影响了黑色素的合成。
六、其他因素
1.长期暴晒：长期暴露在阳光下，紫外线会对头发造成损伤，破坏毛囊中的黑色素细胞，导致黑色素合成减少，进而使头发变白。尤其是头发两边长时间受到阳光直射的人群，更容易出现头发两边变白的情况。例如，长期在户外工作且没有采取足够防晒措施的人，头发变白的概率相对较高。
2.不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能，进而影响毛囊中黑色素细胞的功能。过度吸烟会导致血管收缩，减少毛囊的血液供应，影响黑色素细胞的营养供应，从而影响黑色素的合成。长期大量饮酒也会对身体的多种机能产生不良影响，包括对毛囊和黑色素细胞的影响，增加头发两边变白的风险。
