干眼症在老年人群体中较为常见,严重影响生活质量,治疗方法主要包括人工泪液替代治疗、物理治疗、改善生活环境等。
1.人工泪液替代治疗
这是基础且常用的方法。人工泪液能模拟天然泪液,为眼睛补充水分和润滑成分,缓解眼睛干涩、刺痛等症状。比如玻璃酸钠滴眼液,它具有良好的保湿和润滑作用,且副作用小,可长期使用。使用时需遵医嘱,根据病情严重程度确定使用频率。
2.物理治疗
热敷能促进眼部血液循环,使睑板腺分泌功能改善,增加泪液中的脂质成分,减少泪液蒸发。可以用热毛巾敷眼,每次10-15分钟,每天2-3次。此外,眼部按摩也有助于促进睑板腺油脂排出,缓解干眼症状。
3.改善生活环境
保持室内适宜的湿度,可使用加湿器,将湿度维持在40%-60%。避免长时间处于空调房或暖气房等干燥环境中,减少电子产品的使用时间,每隔一段时间让眼睛休息,眺望远处或闭目养神。
若老年人干眼症症状持续加重,或出现视力下降等情况,应及时就医,排查是否存在其他眼部疾病。