结膜炎的主要症状和预防

结膜炎的主要症状包括眼红、眼痛、异物感、流泪、分泌物增多等，预防方法包括保持眼部清洁、避免接触感染源、增强免疫力、注意个人卫生、避免过度用眼、佩戴防护眼镜等。

一、结膜炎的主要症状

1.眼红

结膜充血是结膜炎最常见的症状之一，表现为眼白发红。

2.眼痛

眼部可能会出现疼痛或不适感。

3.异物感

患者可能会感觉眼中有异物，这是由于结膜炎症引起的刺激感。

4.流泪

流泪是结膜炎的另一个常见症状，可能是由于炎症刺激泪腺分泌增加所致。

5.分泌物增多

眼部会分泌出较多的脓性或黏液性分泌物，这会使眼睛看起来更加浑浊。

二、结膜炎的预防方法

1.保持眼部清洁

经常用清洁的水清洗眼睛，避免用手揉眼，以减少感染的风险。

2.避免接触感染源

结膜炎具有传染性，因此应避免与患者共用毛巾、脸盆等物品，避免接触患者的眼部分泌物。

3.增强免疫力

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强免疫力，减少感染结膜炎的机会。

4.注意个人卫生

勤洗手，避免接触感染源，如公共物品、宠物等。

5.避免过度用眼

长时间使用电脑、手机等电子设备可能会导致眼睛疲劳，应注意适当休息。

6.佩戴防护眼镜

在进行可能接触到感染源的活动时，如游泳、沙尘天气等，应佩戴防护眼镜。

老年人的免疫力相对较弱，更容易感染结膜炎。因此，老年人应注意眼部卫生，避免接触感染源。如果出现眼部不适，应及时就医。