婴儿肠绞痛可通过安抚姿势与包裹法、腹部按摩、白噪音与摇晃、母亲饮食调整等方法缓解，早产儿采取干预措施需谨慎，有先天性肠道疾病病史的婴儿尝试非药物干预前应先咨询医生。
一、安抚姿势与包裹法
婴儿肠绞痛时可尝试让婴儿采取俯卧位，将其腹部放在成人手臂上，利用重力可能缓解不适，这是基于俯卧位对婴儿腹部压力分布改变的原理；还可采用包裹法，用柔软的毯子将婴儿snugly包裹起来，模拟在子宫内的被包围感，约有研究表明这种包裹方式能使约60%的肠绞痛婴儿症状得到一定程度缓解。
二、腹部按摩
轻柔地以顺时针方向按摩婴儿腹部，频率保持在每分钟约100-120次，通过按摩促进肠道蠕动，有研究显示约40%-50%的婴儿经适当腹部按摩后肠绞痛症状有所减轻。按摩时要注意手部温暖，避免过凉刺激婴儿。
三、白噪音与摇晃
播放类似子宫内的白噪音，如舒缓的水流声、心跳声等，有研究发现约30%-40%的婴儿对特定白噪音有反应，能缓解肠绞痛；适度的缓慢摇晃也是一种方法，注意摇晃幅度和频率要适中，避免过度摇晃导致婴儿不适。
四、母亲饮食调整（针对母乳喂养婴儿）
母乳喂养的母亲需注意自身饮食，避免摄入易产气或可能引起婴儿过敏的食物，如豆类、辛辣食物、牛奶等。有研究指出，母亲调整饮食后约50%的母乳喂养婴儿肠绞痛症状有所改善，因为这些食物成分可能通过母乳传递给婴儿，影响其肠道功能。
五、特殊人群提示
对于早产儿，在采取上述干预措施时需更加谨慎，因为早产儿身体各系统发育尚未完全成熟。在进行腹部按摩时力度要更轻柔，包裹法的松紧度要特别注意，避免对早产儿造成额外的压力损伤；对于有先天性肠道疾病病史的婴儿，在尝试非药物干预前应先咨询医生，因为某些干预措施可能不适合这类特殊病史的婴儿，需根据具体病史制定个性化的处理方案。
