肩周炎不能吃什么东西
肩周炎患者应避免高盐、辛辣刺激性、油腻油炸食物及酒精饮品和过甜食物，因为高盐食物会加重肩关节周围组织水肿，辛辣刺激性食物可能加重炎症部位充血，油腻油炸食物会影响代谢间接不利于恢复，酒精会抑制免疫和干扰代谢，过甜食物会引起血糖波动加重炎症及增加肩部负担。
辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激机体的神经系统，引起血管扩张，可能加重炎症部位的充血，导致肩周炎疼痛等症状加剧。从临床观察来看，部分肩周炎患者在食用辛辣食物后，肩部的疼痛、红肿等表现会有一定程度的加重，这是因为辛辣物质会促使局部血液循环加快，而炎症部位的过度充血不利于炎症的控制和组织的修复。所以肩周炎患者应减少这类食物的摄取。
油腻油炸食物
油腻油炸食物不易消化，会加重胃肠道负担，影响身体的整体代谢功能。而身体代谢状态不佳可能会间接影响肩周炎的恢复。例如，过多食用油炸食品可能导致血脂升高，影响血液循环，使得肩部的血液供应和营养物质输送受到一定影响，不利于受损组织的修复。像炸鸡、炸薯条、油条等油炸类食品都应尽量少吃。
酒精饮品
酒精会影响机体的免疫系统和代谢功能。一方面，酒精可能会抑制免疫系统的正常功能，使得身体对抗炎症的能力下降，不利于肩周炎炎症的消退；另一方面，酒精会影响肝脏等器官的代谢，干扰营养物质的正常代谢过程，进而对肩部组织的修复产生不利影响。长期大量饮酒还可能导致骨质疏松等问题，而骨质疏松与肩周炎的发生发展也有一定关联，所以肩周炎患者应避免饮酒。
过甜食物
过多食用过甜食物，如糖果、甜点等，可能会引起血糖的波动。血糖的不稳定会影响身体的炎症反应和代谢过程。有研究发现，高糖饮食可能会促进体内炎症因子的释放，从而加重肩周炎的炎症状态。而且过多的糖分摄入会转化为脂肪堆积，导致体重增加，而过重的体重会增加肩部关节的负担，不利于肩周炎的康复。
