背肌筋膜炎的症状
背肌筋膜炎症状主要有疼痛（晨起明显、活动后缓解但劳累等可加重，不同年龄人群表现略有差异）、肌肉紧张与痉挛（背部肌肉发紧僵硬呈条索状，不同生活方式人群概率不同）、活动受限（因疼痛和肌肉紧张痉挛致背部活动不灵活，有基础病史者可能加重）、有固定压痛点（多在肌肉起止点或筋膜附着处，按压有明显疼痛且可放射，有助于诊断）。
疼痛：是最主要的症状。疼痛性质多样，可为酸痛、胀痛或刺痛等。疼痛通常在晨起时较为明显，活动后可有所缓解，但长时间劳累、受凉或不良姿势等因素可导致疼痛再次加重。例如，一些长期伏案工作的人群，由于背部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发背肌筋膜炎，出现背部反复的疼痛不适。对于不同年龄阶段的人群，疼痛表现可能略有差异，一般来说，中老年人群由于筋膜弹性和韧性下降，疼痛可能相对更顽固；而年轻人若因运动损伤等原因导致背肌筋膜炎，疼痛可能在运动相关动作时更为显著。
肌肉紧张与痉挛：患者可感觉背部肌肉发紧、僵硬，触摸时能发现肌肉紧张呈条索状。这是因为筋膜炎症刺激导致肌肉为了保护受损部位而出现的保护性收缩。比如，长时间保持弯腰姿势的人，背部肌肉持续处于收缩状态，容易引发肌肉痉挛，进一步加重背肌筋膜炎的症状。在性别方面，通常没有明显的性别差异，但不同生活方式的人群发生肌肉紧张与痉挛的概率不同，如长期缺乏运动的人群相对更容易出现这种情况。
活动受限：由于疼痛和肌肉紧张痉挛，患者的背部活动会受到限制，表现为弯腰、转身、后仰等动作不灵活。例如，患者可能难以自如地完成日常的穿衣、梳头、系鞋带等动作。对于有基础病史的人群，如本身患有腰椎间盘突出症等疾病的患者，背肌筋膜炎可能会加重其原有的活动受限程度，需要特别注意活动方式和强度，以避免加重病情。
压痛点：在背部可找到特定的压痛点，这些压痛点通常较为固定，多位于肌肉的起止点或筋膜的附着处。用手指按压压痛点时，患者会有明显的疼痛反应，且疼痛可向周围放射。通过查找压痛点有助于医生对背肌筋膜炎进行诊断。不同个体的压痛点位置可能略有不同，但一般都集中在背部的特定区域，如竖脊肌周围等部位。
