怎么排除肺结核病菌传染

预防肺结核需从隔离传染源、切断传播途径、保护易感人群三方面着手。隔离传染源要及时发现并管理痰涂片阳性患者，为其提供通风良好的隔离环境并分开处理其物品；切断传播途径需接触时戴口罩、保持室内环境卫生消毒；保护易感人群要让新生儿及时接种卡介苗，健康人群通过合理饮食、适量运动增强免疫力，免疫力弱人群更要注重。

一、隔离传染源

1.发现并管理肺结核患者：及时发现肺结核患者是关键，对于痰涂片阳性的肺结核患者，应尽早让其进行隔离治疗。因为痰涂片阳性的患者痰液中含有大量结核分枝杆菌，具有较强的传染性。例如，通过对肺结核患者的筛查，发现后立即将其安置在单独的隔离病房，避免与他人密切接触，这样可以有效减少结核菌的传播。

2.患者的隔离环境要求：肺结核患者的隔离环境应保持通风良好，每日开窗通风数次，每次通风时间不少于30分钟。同时，患者使用的餐具、毛巾等物品要与他人分开，并定期进行消毒处理。对于儿童患者，由于其免疫力相对较低，更需要严格的隔离措施，保证其生活环境的卫生和通风，减少结核菌感染他人的风险。

二、切断传播途径

1.注意呼吸道防护：在与肺结核患者接触时，健康人群应佩戴口罩，尤其是在密闭的空间内。口罩可以有效过滤空气中的结核菌，降低感染风险。对于老年人和儿童等免疫力较弱的人群，更要加强呼吸道防护。例如，在医院探视肺结核患者时，探视者应正确佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.保持环境卫生：经常对室内环境进行清洁和消毒，如使用含氯消毒剂对地面、家具等进行擦拭消毒。因为结核菌在干燥的环境中存活时间较短，但在潮湿、阴暗的环境中存活时间较长，所以保持室内干燥清洁有助于减少结核菌的存活和传播。对于有肺结核患者的家庭，要定期对房间进行全面消毒，尤其是患者的卧室、客厅等区域。

三、保护易感人群

1.接种卡介苗：卡介苗是预防肺结核的有效疫苗，新生儿应及时接种卡介苗。卡介苗对儿童型肺结核，尤其是严重的结核性脑膜炎等有较好的预防作用。但卡介苗不能完全预防肺结核的感染，只是能降低重症肺结核的发生风险。对于有肺结核密切接触史的儿童，除了接种卡介苗外，还需要密切观察其健康状况，如出现咳嗽、低热等症状应及时就医检查。

2.增强免疫力：健康人群应通过合理饮食、适量运动等方式增强自身免疫力。合理饮食方面，要保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。适量运动可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持一定的运动时间，如每周运动3-5次，每次30分钟以上。对于老年人和患有慢性疾病的人群，更要注重免疫力的提升，因为他们相对更容易受到结核菌的感染。例如，老年人可以根据自身身体状况选择温和的运动方式，同时保证营养均衡，以降低感染肺结核的风险。