新型冠状病毒感染怎么防止
为有效防控新冠病毒，应采取个人防护措施，包括佩戴合适口罩、勤做手卫生；进行环境消毒与通风，定期对物体表面消毒、定时开窗通风；减少聚集性活动、保持社交距离；关注自身健康监测，出现疑似症状及时就医并按要求检查及防护。
一、个人防护措施
1.佩戴口罩：在人员密集场所、密闭空间等应佩戴符合要求的口罩，如医用外科口罩或N95/KN95等防护口罩，能有效阻挡病毒传播，不同人群根据场景选择合适口罩，例如在医院等高风险环境中建议佩戴N95口罩，普通外出可选用医用外科口罩，儿童需选择适合其脸型的儿童专用口罩以保证贴合性。
2.手卫生：勤用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，洗手时要注意清洗双手各个部位，包括手掌、手背、指缝、指尖等，每次洗手时间应不少于20秒，在接触公共物品后、进食前、接触口鼻眼之前等情况都应及时洗手，对于儿童要帮助其养成良好的洗手习惯，可通过儿歌等方式引导其掌握洗手时长。
二、环境消毒与通风
1.环境消毒：定期对经常接触的物体表面进行消毒，可使用含氯消毒剂、过氧乙酸等合适的消毒剂，按照产品说明书的浓度和方法进行擦拭或喷洒消毒，不同的物体表面消毒方式略有不同，如对桌面等光滑表面可采用喷洒后擦拭的方式，对于地面可采用拖拭的方式，在消毒过程中要注意通风，避免消毒剂对人体造成伤害，家庭消毒时要将儿童远离消毒区域。
2.通风换气：每天定时开窗通风，保持室内空气流通，一般建议每天开窗通风2-3次，每次通风30分钟以上，良好的通风可以降低室内空气中病毒的浓度，无论是居住环境还是工作场所都应保证足够的通风，对于儿童房间要注意通风时避免冷风直吹儿童。
三、减少聚集与社交距离
1.减少聚集性活动：尽量避免前往人员密集且通风不良的场所，如密闭的室内娱乐场所、大型聚餐等，减少与新冠病毒感染者接触的机会，不同年龄人群都应注意，例如儿童应减少参加大型的集体活动，老年人更应避免前往人员聚集场所，因为老年人免疫力相对较低，感染后发生重症的风险较高。
2.保持社交距离：与他人保持至少1米以上的社交距离，在公共交通工具、商场等场所尽量与他人保持距离，这有助于降低感染风险，对于不同性别和年龄的人群都适用，儿童在公共场合也应引导其与他人保持适当距离。
四、健康监测与及时就医
1.健康监测：关注自身健康状况，每天进行体温测量等基本健康监测，如有发热、咳嗽、乏力等疑似新冠感染症状时要及时采取相应措施，不同人群健康监测的频率可根据自身情况适当调整，老年人应更密切关注自身健康变化，儿童也要留意是否有异常表现。
2.及时就医：一旦出现疑似症状应及时就医，并按照当地防控要求进行核酸检测等相关检查，就医过程中要做好个人防护，避免将病毒传播给他人，对于特殊人群如孕妇、患有基础疾病的人群等出现疑似症状时更应及时就医，因为这类人群感染后发展为重症的风险相对较高。
