新型冠状病毒感染怎么防控

为有效防控疫情，需从个人防护、环境防控、减少聚集、健康监测、疫苗接种等方面采取措施。个人要规范佩戴口罩、勤做手卫生；室内定时通风、物体表面清洁消毒；尽量少去人员密集场所、减少聚集性活动；自我及高风险人群要健康监测；符合条件人群积极接种疫苗，且接种后仍需防护。

一、个人防护措施

1.佩戴口罩：在公共场所、人员密集场所等应规范佩戴符合要求的口罩，如医用外科口罩或N95及以上防护口罩，能有效阻挡病毒传播，尤其在与疑似或确诊患者接触时更要严格佩戴，不同人群根据自身健康状况和活动场景选择合适口罩，例如儿童选择儿童专用防护口罩，确保贴合面部。

2.手卫生：勤用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，洗手时要注意充分揉搓双手，时长不少于20秒，在接触公共物品后、进食前、咳嗽或打喷嚏后等情况都应及时洗手，对于老年人等行动不便者，家属可协助其进行手卫生，确保手部清洁。

二、环境防控

1.室内通风：每天定时开窗通风，保持室内空气流通，一般建议每天开窗通风2-3次，每次通风30分钟以上，不同居住环境的室内通风可根据实际情况调整，如冬季注意保暖的同时保证通风。

2.物体表面清洁消毒：定期对经常接触的物体表面进行清洁消毒，可使用含氯消毒剂等合适的消毒剂进行擦拭或喷洒，对于厨房、卫生间等重点区域更要加强消毒频率，不同材质的物体表面选择合适的消毒方式，避免损坏物体表面。

三、减少聚集

1.避免前往人员密集场所：尽量减少前往商场、影院、农贸市场等人员密集且通风不良的场所，尤其是老年人、儿童等免疫力相对较低的人群更应注意，若必须前往应做好防护措施，如佩戴口罩、保持社交距离等。

2.减少聚餐等聚集性活动：避免举办或参加多人聚餐、聚会等活动，家庭聚餐时也应控制人数，保持良好的通风和个人卫生习惯，对于有基础疾病的老年人，聚集可能增加感染风险，需格外谨慎。

四、健康监测

1.自我健康监测：密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状时，应立即佩戴口罩前往发热门诊就诊，并告知近期接触史等情况，不同年龄人群出现症状的表现可能有所不同，儿童可能表现为精神差、呼吸急促等，要及时识别。

2.高风险人群监测：对于老年人、有基础疾病者等高风险人群，除了自身加强健康监测外，家属应协助其做好监测，定期测量体温等，一旦出现异常及时处理，高风险人群感染后病情可能进展较快，需格外重视。

五、疫苗接种

1.接种必要性：符合接种条件的人群应积极接种新型冠状病毒疫苗，疫苗能有效降低感染后发展为重症、危重症的风险，不同年龄、健康状况的人群都应根据疫苗接种指南进行接种，老年人等人群接种后可显著降低严重后果的发生概率。

2.接种后注意事项：接种疫苗后仍需做好个人防护等防控措施，因为疫苗不是100%预防感染，但能大大降低重症等情况，接种后要在现场留观30分钟，观察有无不良反应，回家后注意休息等。