胃下垂的治疗包括一般治疗、中医治疗和手术治疗。一般治疗需饮食调整（少食多餐、避不良食物）和运动锻炼（适量、循序渐进长期坚持）；中医治疗有中药调理（辨证用方个体化）和针灸推拿（选穴调理脾胃等）；手术治疗适用于症状严重内科无效时，方式有胃部分切除术、胃悬吊术等，且手术有风险需严格掌握指征。
一、一般治疗
1.饮食调整
少食多餐，选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、软嫩的蔬菜等。这样的饮食方式有助于减轻胃部负担，利于胃部消化和恢复正常位置。对于不同年龄的人群，婴儿胃下垂需遵循母乳喂养或合适的配方奶喂养且少量多次原则；成年人则要根据自身消化能力合理安排每餐食量。
避免进食过饱、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及碳酸饮料等，这些食物可能会加重胃的负担，影响胃下垂的恢复。
2.运动锻炼
进行适量的体育锻炼，如仰卧起坐、腹式呼吸等。仰卧起坐可以增强腹部肌肉力量，有助于提升胃的位置；腹式呼吸能促进胃肠蠕动，改善消化功能。不同年龄人群运动方式有所不同，儿童胃下垂应选择温和的运动，如散步、简单的体操等；成年人可根据自身身体状况逐渐增加运动强度和难度，但要避免剧烈运动。
运动要循序渐进，长期坚持，以身体微微出汗、不感到过度疲劳为宜，通过持续的运动来改善胃下垂状况。
二、中医治疗
1.中药调理
中医认为胃下垂多与脾胃虚弱有关，可根据辨证论治给予相应的中药方剂。例如，脾胃气虚者常用补中益气汤等方剂进行调理，其具有补中益气、升阳举陷的作用，从中医理论角度来提升胃的位置，改善相关症状。但具体的中药使用需由专业中医师根据患者的具体病情、体质等进行个体化调配，不同体质、不同病情阶段的患者用药会有差异。
2.针灸推拿
针灸可选取中脘、气海、关元、足三里等穴位，通过刺激穴位来调节脾胃功能，促进气血运行，有助于改善胃下垂引起的不适症状。推拿按摩腹部相关穴位及部位，如顺时针按摩腹部等，也能起到一定的调理胃肠功能、提升胃位置的作用。对于儿童胃下垂进行针灸推拿时，要选择专业且经验丰富的中医师，操作要轻柔，避免对儿童造成不必要的伤害；成年人进行针灸推拿时要根据自身耐受程度合理调整刺激强度等。
三、手术治疗
1.手术指征
当胃下垂症状严重，如出现严重的腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，经内科治疗无效时，可考虑手术治疗。例如，胃下垂伴有严重的梗阻症状，影响正常的进食和消化功能，经保守治疗无法缓解的情况下，手术可能是必要的选择。
2.手术方式
常见的手术方式有胃部分切除术、胃悬吊术等。胃部分切除术是通过切除部分胃组织来减少胃的体积，从而改善胃下垂的状况；胃悬吊术则是将胃固定在正常的位置上，以恢复其正常的解剖位置和功能。手术治疗存在一定的风险，如术后感染、出血、肠梗阻等并发症，因此需要严格掌握手术指征，充分评估患者的身体状况后再决定是否采用手术治疗。对于特殊人群，如老年人、体质较弱者等，手术风险相对更高，需要更加谨慎地权衡手术利弊。
