孕期荨麻疹怎么办呢
孕期荨麻疹较常见，病因不明，与多种因素有关。非药物干预需找避免过敏原、做好皮肤护理；医疗干预要关注就医时机，医生会据情评估处理；孕妇要密切关注皮肤状况、保持心态、遵非药物措施、配合治疗评估、规律作息饮食、定期产检。
一、孕期荨麻疹的一般情况
孕期荨麻疹是孕期较为常见的一种皮肤疾病，其具体病因尚不完全明确，但可能与孕期体内激素变化、免疫系统改变、接触过敏原等多种因素有关。孕妇的身体状况、生活方式等都会对荨麻疹的发生和发展产生影响，比如长期精神紧张、接触某些特定的食物或物质等都可能诱发或加重孕期荨麻疹。
二、非药物干预措施
1.寻找并避免过敏原
孕妇应仔细回忆近期接触的物质、食用的食物等，比如某些海鲜、花粉、尘螨等都可能是过敏原。可以通过记录饮食日记和接触物品日记来帮助寻找可能的过敏原。一旦明确过敏原，应尽量避免再次接触。例如，如果怀疑对某种海鲜过敏，那么在孕期应避免食用该海鲜。这是因为避免接触过敏原是预防和减轻荨麻疹症状的重要措施，通过避免接触过敏原可以减少机体的过敏反应，从而缓解荨麻疹的症状。
注意居住环境的清洁，定期打扫房间，减少尘螨等过敏原的存在。保持室内通风良好，减少花粉等室外过敏原进入室内的机会。
2.皮肤护理
选择温和的护肤品，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。用温水洗澡，水温不宜过高，一般控制在37℃-40℃左右，洗澡时间也不宜过长，尽量不超过15分钟。因为过热的水和过长时间的洗澡可能会刺激皮肤，加重荨麻疹的瘙痒等症状。
穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦。避免穿着化纤类等容易引起皮肤过敏的衣物材质。棉质衣物透气性好，能减少对皮肤的刺激，有助于缓解荨麻疹引起的不适。
三、医疗干预相关要点
1.就医时机
如果孕期荨麻疹症状较轻，通过非药物干预能得到一定缓解，可以先观察。但如果荨麻疹症状严重，如皮疹广泛、瘙痒剧烈影响睡眠和日常生活，或者出现呼吸困难、头晕等不适症状时，应及时就医。因为严重的荨麻疹可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，及时就医可以得到专业的评估和治疗。
2.医生的评估与处理
医生会对孕妇的病情进行详细评估，包括了解荨麻疹的发生发展过程、询问过敏史等。由于孕期用药需要谨慎，医生会根据孕妇的具体情况权衡利弊选择合适的处理方式。一般来说，首先仍会优先考虑非药物干预措施，如果需要药物治疗，会选择对胎儿影响较小的药物，但具体药物的选择会非常谨慎，会严格依据循证医学证据来确保孕妇和胎儿的安全。
四、特殊人群（孕妇）的温馨提示
孕妇在整个孕期都要密切关注自身皮肤状况，保持良好的心态，避免过度焦虑。因为精神因素也可能影响荨麻疹的病情。同时，要严格遵循上述非药物干预措施，积极配合医生的治疗和评估。在日常生活中，要注意规律作息，保证充足的睡眠，合理饮食，增强身体的抵抗力，这有助于减轻孕期荨麻疹的症状以及促进身体的恢复。另外，要定期进行产前检查，及时发现和处理孕期可能出现的各种问题，包括与荨麻疹相关的健康问题。
