儿童积食的症状有哪些
儿童积食有消化系统相关症状和全身相关症状。消化系统相关症状包括食欲改变、腹胀、口臭、呕吐、便秘或腹泻；全身相关症状有睡眠不安、低热、烦躁不安，不同年龄段儿童症状有差异，家长应重视，可先调整饮食等干预，不缓解需就医。
一、消化系统相关症状
1.食欲改变
儿童积食时往往会出现食欲减退的情况，表现为原本正常的进食量明显减少。这是因为食物在胃肠道内不能及时消化排空，导致胃肠胀满，从而抑制了孩子的进食欲望。例如，平时能吃一碗饭的孩子，积食时可能只吃几口就表示吃饱了。同时，部分孩子可能会出现挑食、偏食的现象加重，对原本喜爱的食物也兴趣缺缺。
2.腹胀
孩子的腹部会有胀满感，家长可以观察到孩子的肚子看起来比平时鼓。用手轻轻触摸孩子腹部，能感觉到较硬的状态。这是由于食物在肠道内积聚，发酵产生气体等原因导致胃肠积气、积食，使得腹部膨隆。比如孩子进食过多高蛋白、高脂肪食物后，很容易出现腹胀症状，触摸腹部有明显的饱胀感。
3.口臭
口腔中会散发出酸腐的气味，这是因为食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生不良气味，通过口腔呼出。当孩子积食时，这种口臭现象较为明显，而且不容易通过刷牙等常规口腔清洁方式完全消除。
4.呕吐
有些儿童会出现呕吐症状，呕吐物多为酸腐味的不消化食物。这是因为胃肠道内食物堆积过多，胃内压力升高，导致胃内容物反流吐出。例如，孩子一次性进食过多油腻食物后，可能会在进食后不久出现呕吐，呕吐物为吃进去不久的食物，伴有酸臭味。
5.便秘或腹泻
便秘：积食可能引起肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结，排便困难。孩子可能几天才排便一次，而且排便时费力，大便呈颗粒状或羊粪蛋样。
腹泻：另一方面，也有部分孩子会出现腹泻情况，这是因为食物消化不良，肠道功能紊乱，导致肠道蠕动加快，大便次数增多，大便性状稀薄，可能含有未消化的食物残渣。
二、全身相关症状
1.睡眠不安
孩子在睡眠中会出现翻来覆去、睡不踏实的情况。由于胃肠道不适，孩子的身体会有不适感，影响睡眠质量。例如，夜间可能频繁醒来，或者睡眠中容易惊醒，即使睡眠时间看似充足，但孩子醒来后仍表现出困倦、精神不佳的状态。
2.低热
部分积食的儿童可能会出现低热现象，体温一般在37.5℃-38℃左右。这是因为食物在体内堆积发酵，产生的热量被机体吸收，引起轻度的体温升高。但需要注意与感染性发热相鉴别，感染性发热往往还伴有其他相应感染部位的症状，如咳嗽、流涕等。
3.烦躁不安
孩子会表现出比平时更容易烦躁、哭闹的情况。由于身体的不适，孩子的情绪受到影响，无法像平时那样安静。比如原本比较温顺的孩子，积食后可能会经常无故哭闹，难以安抚。
不同年龄段的儿童积食症状可能会有一定差异，婴儿期的孩子可能更侧重于出现吐奶、腹胀明显、大便异常等情况；幼儿及学龄前儿童则可能更易出现食欲改变、口臭、睡眠不安等表现。而且，孩子的生活方式，如饮食习惯（是否暴饮暴食、是否偏好高热量高脂肪食物等）、活动量等也会影响积食症状的表现及严重程度。如果孩子出现上述相关症状，家长应引起重视，可通过调整孩子的饮食结构、增加活动量等非药物方式进行初步干预，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
