预防新型冠状病毒感染用什么洗手液
选择洗手液需遵循原则,含酒精的洗手液靠酒精使病毒蛋白变性灭活,适用于大多健康人群日常,儿童谨慎用;含抗菌成分的适用于手部细菌多场景。正确使用洗手液预防新冠,手部清洁要湿润取液、充分揉搓超20秒并冲洗擦干,儿童需家长协助用合适洗手液,老年人选温和无刺激的且注意揉搓力度和皮肤状况。
一、洗手液的选择原则
1.含酒精的洗手液
作用机制:酒精能够使病毒的蛋白质外壳变性,从而起到杀灭病毒的作用。研究表明,70%-80%浓度的酒精对新型冠状病毒有较好的灭活效果。例如,相关病毒学研究显示,一定浓度的酒精能够在短时间内破坏新型冠状病毒的结构,使其失去感染活性。
适用人群及场景:适用于大多数健康人群在一般日常场景下的手部清洁,如外出归来、接触公共物品后等。对于成年人来说,使用含酒精的洗手液可以快速有效地清洁手部并杀灭可能沾染的病毒。但需要注意的是,对于儿童,由于其皮肤相对娇嫩且可能存在误吞酒精的风险,需谨慎使用含酒精的洗手液,可选择其他合适的清洁产品。
2.含抗菌成分的洗手液
作用机制:一些洗手液中含有如对氯间二甲苯酚等抗菌成分,这些成分可以抑制和杀灭包括部分细菌在内的微生物。虽然新型冠状病毒主要是病毒,但手部可能同时沾染细菌等其他微生物,含抗菌成分的洗手液可以在一定程度上全面清洁手部微生物。例如,相关抗菌研究表明,特定抗菌成分能够在接触手部后较长时间内持续发挥抑制微生物生长的作用。
适用人群及场景:适用于手部可能沾染较多细菌等微生物的场景,如从事餐饮工作、接触土壤等可能沾染较多细菌的人群。对于有手部细菌感染风险较高的人群,使用含抗菌成分的洗手液可以更好地清洁手部。但对于一般人群日常预防新型冠状病毒感染,含酒精的洗手液可能更为直接针对病毒的杀灭。
二、如何正确使用洗手液预防新型冠状病毒感染
1.手部清洁步骤
首先,湿润双手,取适量洗手液于手掌心。对于成人来说,一般每次使用约2-3毫升的洗手液即可覆盖双手。
然后,双手充分揉搓,包括手掌、手背、手指缝、指尖等各个部位,揉搓时间应不少于20秒,这样可以确保洗手液能够充分接触手部的各个角落,有效杀灭可能沾染的病毒。例如,按照“内-外-夹-弓-大-立-腕”的步骤进行揉搓,“内”是掌心相对揉搓,“外”是手背相对揉搓,“夹”是手指交叉揉搓指缝,“弓”是弯曲手指揉搓指关节,“大”是大拇指旋转揉搓,“立”是指尖在掌心揉搓,“腕”是揉搓手腕。
最后,用清水将双手彻底冲洗干净,然后用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
2.特殊人群注意事项
儿童:儿童在使用洗手液时,由于其操作能力相对较弱,家长应在旁边协助。选择儿童专用的、温和且酒精含量较低(如低于50%)的洗手液,避免儿童误吞洗手液。同时,要确保揉搓时间足够,但要注意不要让儿童感到不适。例如,家长可以引导儿童一起进行有趣的揉搓动作,保证揉搓时间达到20秒左右,以达到良好的清洁效果。
老年人:老年人可能存在手部皮肤干燥等问题,在选择洗手液时应优先选择温和、无刺激的洗手液。在使用过程中,要注意揉搓力度适中,避免因皮肤干燥而在揉搓时造成手部皮肤损伤。如果老年人手部有伤口等情况,应在清洁时更加小心,可选择刺激性更小的洗手液,并在清洁后进行适当的保湿护理。



