新型冠状病毒感染引起的干咳能忍住吗

干咳能否忍住需综合多方面情况考量，不同人群忍住干咳表现有差异，长期强行忍住干咳有潜在风险，可通过调整体位、增加空气湿度、饮用温水及医疗干预等替代方式缓解干咳，长期强行忍住新型冠状病毒感染引起的干咳会带来气道损伤、影响肺部通气功能、诱发其他并发症等潜在风险，可通过调整体位、增加空气湿度、饮用温水及医疗干预等方式替代缓解干咳

一、干咳能否忍住需综合多方面情况考量

（一）从生理角度看

人体的咳嗽反射是一种保护性反射，当呼吸道受到刺激时会引发咳嗽。对于新型冠状病毒感染引起的干咳，理论上人体可以在一定程度上试图忍住，但长期强行忍住干咳可能会带来一些不良影响。从神经反射机制来说，呼吸道的感受器受到病毒等刺激后产生神经冲动传导至中枢，再引起咳嗽肌群的收缩。然而，过度强行忍住干咳可能会导致气道内压力升高，影响肺部通气等功能，尤其是对于一些本身存在基础肺部疾病（如慢性阻塞性肺疾病等）的人群，可能会加重呼吸困难等症状。

（二）不同人群表现有差异

1.儿童群体：儿童的咳嗽反射相对更敏感，且自我控制能力较弱。对于新型冠状病毒感染引起的干咳，儿童往往更难忍住。而且儿童的呼吸道较为娇嫩，长期忍住干咳可能会影响其肺部发育等情况。例如，有研究表明，儿童在感染病毒出现干咳时，如果强行忍住，可能会导致气道内痰液等分泌物积聚，增加下呼吸道感染的风险等。

2.成年人群体：一般成年人自我控制能力相对较强，但也不建议长期强行忍住干咳。如果是健康的成年人偶尔忍住干咳可能影响相对较小，但如果是长期反复忍住新型冠状病毒感染引起的干咳，可能会使气道内的炎症介质等积聚，不利于呼吸道炎症的消退。比如，长时间忍住干咳可能会导致气道黏膜受到更大的刺激，进而加重呼吸道的损伤。

3.老年人群体：老年人多伴有不同程度的基础疾病，如心血管疾病、肺部疾病等。新型冠状病毒感染引起干咳时，老年人强行忍住干咳可能会诱发心脑血管事件，因为忍住咳嗽时胸腔内压力急剧升高，会影响血液循环，对于本身有心血管基础病的老年人来说，可能导致血压波动、心脏负担加重等情况。同时，老年人呼吸道纤毛运动功能减退等，忍住干咳不利于呼吸道分泌物的排出，可能会加重肺部感染等情况。

二、忍住干咳的潜在风险及替代缓解方式

（一）强行忍住干咳的潜在风险

1.气道损伤风险：长期强行忍住新型冠状病毒感染引起的干咳，气道内压力持续升高，可能会导致气道黏膜受损，使得呼吸道更容易受到进一步的感染等不良影响。例如，气道黏膜受损后，其防御功能下降，更容易让病毒等病原体在局部定植繁殖，加重感染程度。

2.肺部通气功能影响：忍住干咳会影响肺部的正常通气换气过程，对于一些本身肺功能就有所下降的人群，如患有肺气肿等疾病的患者，可能会进一步加重呼吸困难等症状，影响机体的氧供情况。

3.诱发其他并发症风险：如前面提到的老年人可能诱发心脑血管事件等，对于儿童可能导致下呼吸道感染风险增加等。

（二）替代缓解干咳的方式

1.调整体位：适当采取坐姿或半卧位，这样有助于呼吸道分泌物的引流，可能在一定程度上缓解因新型冠状病毒感染引起的干咳不适。例如，坐着时身体处于相对直立状态，有利于气道通畅，减少分泌物积聚对呼吸道的刺激。

2.增加空气湿度：使用加湿器等方式增加室内空气湿度，保持呼吸道黏膜的湿润，从而减轻呼吸道受到刺激引起的干咳。研究表明，适宜的空气湿度（如40%-60%）可以减少呼吸道黏膜的干燥刺激，缓解咳嗽症状。

3.饮用温水：适量饮用温水可以湿润呼吸道，减轻呼吸道的刺激，对于缓解新型冠状病毒感染引起的干咳有一定帮助。但要注意水温不宜过烫，以免加重呼吸道的损伤。

4.医疗干预方式（非药物）：如果干咳较为严重影响生活，可在医生指导下进行一些物理治疗方式，如呼吸训练等，但需在专业人员指导下进行，以确保安全有效。