胃出血吃什么

来源:民福康

胃出血患者在不同阶段有相应饮食调整,急性期需禁食后逐渐恢复温凉清淡易消化流质食物;缓解期适宜摄入富含蛋白质、维生素的食物及易消化主食;不同特殊人群如儿童、老年、女性及有基础病史患者各有饮食注意事项,儿童要谨慎、老年需注重易消化营养及结合基础病、女性考虑特殊情况、有基础病史者遵禁忌并定期复查。

一、急性期饮食调整

胃出血急性期需禁食,让消化道得到休息,待出血停止一段时间后可逐渐恢复饮食。开始进食时应选择温凉、清淡、易消化的流质食物,如米汤等,这类食物对胃的刺激较小,可先少量饮用,观察有无不适反应。

二、缓解期适宜食物

1.富含蛋白质的食物

优质蛋白有助于胃黏膜的修复,可选择瘦肉(如鸡肉、鱼肉等),鱼肉富含动物蛋白,且脂肪含量相对较低,易于消化吸收。以每100克可食部分计算,鱼肉中蛋白质含量一般在15%-20%左右,能够为机体提供必要的营养支持来促进胃黏膜修复。还可选择蛋类,如鸡蛋,其蛋白质组成与人体需要最接近,生物利用率高,每天可食用1-2个鸡蛋(根据个体情况调整)。

豆类及豆制品也是优质蛋白的良好来源,如豆浆,豆浆富含植物蛋白,每100毫升豆浆中蛋白质含量约为2.5克左右,可适量饮用,每天1-2杯较为适宜,但要注意避免饮用过浓的豆浆,以免引起胃肠不适。

2.富含维生素的食物

维生素C有助于促进铁的吸收和增强机体抵抗力,还对胃黏膜的修复有一定帮助。可选择新鲜的蔬菜水果,如苹果,苹果富含维生素C,且含有果胶,果胶有保护胃黏膜的作用,可将苹果去皮后制成苹果泥食用,每天1-2个苹果的量较为合适。

绿叶蔬菜如菠菜,每100克菠菜中维生素C含量约为32毫克,同时还富含铁等矿物质,可将菠菜煮熟后切碎,拌入少量橄榄油和盐后食用,每天可摄入100-150克左右,但要注意烹饪时避免过度烹饪破坏营养成分。

3.易消化的主食

面条是不错的选择,煮软的面条易于消化,可搭配清淡的汤料,如蔬菜汤等。全麦面包也是较好的选择,全麦面包富含膳食纤维,有助于胃肠蠕动,但要注意选择无添加过多添加剂的全麦面包,每天可食用1-2片全麦面包作为主食的一部分。

三、特殊人群注意事项

1.儿童胃出血患者

儿童胃出血时饮食调整需更加谨慎,急性期禁食后恢复饮食应从极少量的米汤开始,逐渐过渡到其他流质食物。要注意保证营养均衡,同时密切观察儿童进食后的反应,如有无呕吐、腹痛等不适。由于儿童胃肠功能相对较弱,食物的质地和温度要严格把控,避免食用过硬、过冷或过热的食物,以防再次刺激胃肠道导致出血复发。

2.老年胃出血患者

老年人体质相对较弱,消化功能也有所减退。在饮食选择上更要注重易消化、营养丰富。蛋白质的摄入要适量,避免过多加重胃肠负担。对于蔬菜的选择,应尽量选择纤维较细软的,如南瓜等,南瓜富含维生素和果胶,且易于消化。同时,老年人要注意饮食规律,少量多餐,避免一次性进食过多增加胃肠消化负担。此外,老年患者可能伴有其他基础疾病,如高血压、糖尿病等,若合并糖尿病,在选择主食时要注意控制碳水化合物的摄入量,可选择低升糖指数的食物;若合并高血压,要注意饮食中盐的摄入,避免过咸食物加重病情。

3.女性胃出血患者

女性胃出血患者在饮食上除了遵循一般原则外,还需考虑生理期等特殊情况。在生理期前后,身体相对较为虚弱,可适当增加一些具有补血作用且易消化的食物,如红枣粥等,但要注意红枣的摄入量,避免过多引起胃肠不适。同时,女性在选择食物时可能更注重口感和营养的结合,可在保证营养的前提下选择一些口感较好、易于接受的食物来促进康复。

4.有基础病史患者

对于本身有胃溃疡、胃炎等基础病史的胃出血患者,除了注意上述饮食要点外,要严格遵循针对基础病史的饮食禁忌相关要求。例如,有胃溃疡病史的患者要避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、咖啡等,这些食物会刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜的损伤。同时,要定期复查,根据病情变化及时调整饮食方案,密切关注自身症状,如出现腹痛、黑便等情况要及时就医。

了解疾病
胃出血
胃出血是由于胃溃疡侵蚀胃部周围组织或深处血管、食管胃底静脉曲张破裂、胃癌的癌变部位缺血坏死等原因所致,属于上消化道出血。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

胃出血后最好的补品?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
胃出血的病人恢复以后可以多吃一些养胃护胃的营养食品。比如胡萝卜、黑豆、枸杞、小米、山药、核桃、牛奶等,可以修复受损的胃部黏膜,提高肠胃消化吸收功能。胃出血之后饮食非常重要,这可以选择流食以及半流食的食物进行食用,比如小米粥。来减少胃肠负担,有利于病情恢复。
胃出血的病人能喝牛奶吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
胃出血一般是不能喝牛奶的,胃出血可能是由于消化道出血所造成的,会造成病人表现出黑便。胃出血病人在医生的指导下使用止血的药物来进行治疗,也可以配合服用保护胃黏膜的药物来辅助治疗。
胃出血3严重怎么办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
作为内科多见的急症,胃出血的严重性是和出血量、以及原发病有关的,慢性小量出血可造成贫血,严重者如病灶侵犯胃壁的大血管,可造成急性大出血,而表现出休克可危及生命的情况,胃出血死亡率约为10%,所以,早期表现出胃出血症状时,一定要及时进行治疗干预,找出病因。
吃阿司匹林胃出血咋办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
阿司匹林是非甾体类的抗炎药物,表现出阿司匹林造成的胃出血的需要注意以下几点:首先,禁饮食多注意休息,不要剧烈的活动。其次,给予药物对症治疗,临床上常用的有奥美拉唑注射液,或者雷贝拉唑注射液入液静滴。必要的时候还需要给予进口的洛赛克静滴,一般需要维持泵入。再者,还需要给予酚磺乙胺或者氨甲苯酸静脉滴注。
胃出血该怎么治?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
对于活动性出血的患者,应暂时禁食。如果出血停止,应当尽快恢复饮食。但应以清淡、流质、温性食物为主,不应吃生、辣、硬、辣的食物。2、在药物治疗中,药物治疗的首选是抑制胃酸的分泌,如质子泵抑制剂、奥美拉唑、雷贝拉唑,注意用药谨遵医嘱,在医生指导下用药。胃出血应根据病情进行输血、输液,预防休克,并使用降压
胃出血吃什么食物好?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
胃出血饮食原则要注意,饮食要定时定量,必要时要少食多餐。宜多吃黄色水果和红色水果。黄色水果胡萝卜素丰富,如柑橘、芒果等;红色水果花青素丰富,如葡萄、草莓等。它们抗氧能力强,能够有效清除体内自由基,达到止血抗癌效果。宜吃无刺激、易消化且能够补充一定热量和蛋白质的食物来加强自身的体质,保证营养。如豆浆等
女性胃出血是什么原因引起的?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
病人如果表现出胃出血,这样的现象可能是发生了消化性溃疡,或者是由于杜氏溃疡原因导致的。因此对于消化性溃疡以及杜氏溃疡疾病,应当及时的进行检查以及治疗,及时的内镜下止血治疗。
胃出血严重怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
严重胃出血的病人应当立即到医院就诊,在内镜下选择三腔两囊管止血治疗,或者是选择使用套扎术,帮助止血缓解不舒服的表现。如果病人胃出血量比较大,已经表现出了休克,晕厥等不舒服的表现,就应当立即输血治疗,静脉补充生理盐水来帮助缓解症状。如果病人胃出血量比较多,或者是溃疡面比较大就应当积极进行手术,才能有效
胃出血是什么原因导致的?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
造成胃出血的原因有很多,比如过度运动、经常性愤怒或暴怒等,都容易表现出胃出血。消化道损伤和暴饮暴食,也会造成胃壁血管扩张,并造成胃出血。此外,胃受到严重暴力袭击,也很容易造成胃出血。这些都是需要造成注意的。
胃出血后黑便几天排尽?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
胃出血之后,黑便的持续时间主要和胃出血的量,以及胃肠蠕动的速度和是否存在持续性出血有关。如果胃血量比较少,正常情况下三天以后黑便就会逐渐消失。但是如果胃出血的量很大,或者是存在持续性出血的话,那么黑便的时间就会持续的比较长,甚至可能会达到七天以上。并且排黑便的天数和胃肠蠕动的速度也有一定的关系,如果
胃出血能自行痊愈吗
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
胃出血如果是疾病造成的,多半是溃疡或者肿瘤出血,这种出血不大可能自己好,首先要治好溃疡才能好,肿瘤就是切除,看肿瘤程度切除后就不出血了。当然也有诱因,比方一次喝酒喝多了,喝得恶心呕吐,吐到一定程度贲门口撕裂,出血也有可能会自己好,停止喝酒没有刺激了,休息几天,伤口长好自然也就不出血了。有的情况下很严重,就必须要通过内镜下用工具夹住止血,这
胃出血症状有哪些
王艳 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
胃出血属于消化道出血其中一类疾病,胃出血症状,首先要分析患者胃出血是否为胃出血,其次要通过胃出血量临床做简单的分析。如果胃出血量减少,患者可能仅表现为黑便,如果出血量较多,患者可以表现为呕咖啡样物,甚至呕鲜血以及便鲜血。对于胃出血的症状,同时可以伴有上腹不适,如胃溃疡引起的出血,患者可以表现为进食后上腹部疼痛,以及伴有反酸、烧心,对于十二
胃出血严重吗
王艳 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
胃出血是消化科急性症状,对于胃出血是否严重,要分析引起胃出血的病因以及出血量多少。引起胃出血的病因分为如下几个方面:第一就是广义消化性溃疡,消化性溃疡包括胃溃疡以及十二指肠溃疡。其次,包括胃、食管静脉曲张引起的出血,以及贲门黏膜撕裂引起的出血。此外胃癌患者引起胃出血也是常见的原因。胃出血严重吗?要看引起胃出血疾病,以及胃出血量做评估,对于
怎样判断胃出血止住了
高恒岭 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
胃出血止住了要根据表现出的症状及相关检查进行判断。胃出血可能会引起头晕、大便带血、呕血,血止住后症状都会消失;另外做检查时如大便常规潜血实验结果为阴性,说明已经没有出血。较严重的胃出血需要监测生命体征,可以通过血压、心率等进行判断,如患者血压上升、心率减缓等。
胃出血症状有哪些怎么治疗
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
胃出血的症状有很多,需要根据具体的检查结果按医嘱进行对因对症治疗。胃出血早期患者可能会出现原发性胃病症状,比如烧心、反酸、胃胀、胃痛等临床表现,便常规会出现大便潜血阳性的结果。如果患者胃出血量达到50毫升左右,一般会出现柏油样便,短时间内如果胃出血达到100毫升以上,患者可能会出现明显的呕血症状,甚至有可能会引发低血压、休克等临床表现。对
怎样判断是轻微胃出血
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
对于轻微胃出血判断,需要根据患者临床症状以及相关检查结果做出诊断。如果患者本身存在消化性溃疡、糜烂性胃炎等胃部疾病,近期上述原发症状明显加重时有可能会引发胃出血,另外需要积极进行便常规检查。如果便潜血呈阳性,一般多提示存在胃出血,必要时要根据胃镜等相关检查结果进行确诊。
免费咨询