胃下垂由多种因素引起，有消化系统症状如腹胀、腹痛、恶心呕吐，还有全身症状如消瘦乏力、神经精神症状；治疗包括一般治疗（饮食调整、加强腹肌锻炼）、药物对症治疗及严重时的手术治疗；不同人群如儿童、女性、老年人胃下垂有不同特点及注意事项，诊断靠X线钡餐检查，需及时就医采取相应措施
一、胃下垂的症状
胃下垂是指胃的位置低于正常，多由膈肌悬吊力不足、肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛、腹内压下降及腹肌松弛等因素引起。患者可能出现以下症状：
消化系统症状：
腹胀及上腹部不适：患者多有腹部饱胀感、沉重感、压迫感，一般进食后症状加重。这是因为胃下垂后，胃的蠕动及消化功能受到影响，食物在胃内停留时间延长，导致腹胀等不适。例如，一项研究表明，约70%的胃下垂患者会出现不同程度的上腹部饱胀不适。
腹痛：疼痛多为持续性隐痛，常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。这是由于进食后胃的重量增加，下垂的胃受到牵拉，活动时胃的位置变动，刺激周围神经引起疼痛。
恶心、呕吐：常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为一次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。
全身症状：
消瘦、乏力：由于胃下垂导致消化吸收功能紊乱，患者食欲减退，进食量减少，营养物质摄入不足，长期可出现消瘦、乏力等表现。有些患者体重可逐渐下降，精神萎靡。
神经精神症状：由于胃下垂的困扰，患者可能出现失眠、头痛、头昏、迟钝、抑郁等神经精神症状。其原因可能与自主神经功能紊乱有关。
二、胃下垂的治疗
一般治疗：
饮食调整：少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息片刻，以减轻胃的负担。避免暴饮暴食及进食不易消化的食物，如糯米等。因为少食多餐可以减少胃的负担，利于胃的排空，而易消化、富于营养的食物有助于保证患者的营养摄入。例如，建议患者每日可进食4-5餐，每餐不宜过饱。
加强腹肌锻炼：可根据自身情况进行适当的体育锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，以增强腹肌力量，提升膈肌的悬吊能力，帮助改善胃下垂状况。但要注意运动强度应逐渐增加，避免过度劳累。因为强壮的腹肌可以对胃起到支撑和固定的作用，有助于改善胃下垂。
药物治疗：目前尚无特效药物专门针对胃下垂进行治疗，主要是对症治疗。如果患者出现消化不良症状，可使用促胃肠动力药等，如多潘立酮等，但需在医生指导下使用。多潘立酮可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀等消化不良症状，但不同患者对药物的反应可能不同。
手术治疗：对于症状严重，经以上治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术方式主要有胃部分切除术等，但手术有一定风险，需严格掌握手术适应证。手术的目的是缩短胃的大弯，提高胃的位置，增强胃韧带的张力等，但手术效果因个体差异而异。
三、不同人群胃下垂的特点及注意事项
儿童：儿童胃下垂相对较少见，多与先天性因素或不良的生活习惯有关。如果儿童出现消化不良、腹痛等类似胃下垂的症状，家长应注意调整儿童的饮食，避免让儿童进食过多、过快，尽量让儿童进食易消化的食物。同时，要鼓励儿童适当进行户外活动，但避免剧烈运动后立即进食。因为儿童处于生长发育阶段，胃肠功能尚不完善，不良的生活习惯易影响胃肠功能。
女性：女性胃下垂可能与妊娠、生产等因素有关。在妊娠后期，由于子宫增大，腹腔内压力升高，可能会影响胃的位置。产后如果腹肌恢复不佳，也容易发生胃下垂。女性胃下垂患者在产后要注意加强腹肌锻炼，如进行产后康复操等。同时，要注意合理饮食，避免因产后身体虚弱而过度进补不易消化的食物。
老年人：老年人胃下垂较为常见，多与老年人胃肠功能减退、腹肌松弛、韧带松弛等因素有关。老年人胃下垂患者要特别注意饮食的温和、易消化，避免进食刺激性食物。在生活中要注意休息，避免长时间站立或过度劳累。因为老年人各器官功能衰退，胃肠蠕动缓慢，韧带松弛，更容易出现胃下垂相关症状。
胃下垂的诊断主要依靠X线钡餐检查等，一旦怀疑有胃下垂，应及时就医，根据具体情况采取相应的治疗措施。
