慢性盆腔炎可通过中药内服、外治、针灸推拿等中医方法治疗，同时需调整生活方式，妊娠期、哺乳期、老年女性等特殊人群治疗时各有注意事项，中药内服针对不同辨证分型有相应治法及药物，外治包括中药灌肠、外敷，针灸推拿有特定穴位及手法，生活方式调整涉及饮食、作息、运动，特殊人群需根据自身情况谨慎选择治疗方式并注意相关影响。
中药外治方法
中药灌肠：将具有清热利湿、活血化瘀作用的中药煎液经直肠灌入，药物可通过肠黏膜吸收，直接作用于盆腔局部。常用药物有蒲公英、败酱草、丹参、三棱、莪术等组成的方剂，药液温度一般保持在38~40℃，灌肠后尽量保留较长时间，以利于药物充分吸收，改善盆腔炎症状态，对于缓解下腹坠胀、疼痛等症状有较好效果，尤其适用于病程较长、局部炎症较顽固的患者。
中药外敷：可选用中药热敷包，将由活血化瘀、温经散寒中药组成的药包加热后敷于下腹部，如用大黄、芒硝、乳香、没药等研末制成的膏剂外敷，借助药物的温热效应及药物本身的作用，促进盆腔局部气血流通，消散瘀血，减轻炎症水肿。一般每次热敷20~30分钟，每日1~2次，能有效缓解慢性盆腔炎引起的疼痛等不适。
针灸推拿治疗
针灸：选取关元、气海、中极、归来、三阴交、足三里等穴位。关元、气海、中极属任脉穴位，可调理下焦气血；归来为局部取穴，能改善盆腔局部气血运行；三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，可健脾利湿、调补肝肾；足三里为足阳明胃经合穴，能健脾和胃、扶正祛邪。通过针刺这些穴位，可起到疏通经络、调和气血、清热利湿或温经散寒等作用，调节机体的免疫功能和盆腔的微循环，从而改善慢性盆腔炎的症状。针刺频率一般为每周2~3次，每次留针20~30分钟。
推拿：患者取仰卧位，医者可采用摩腹、按揉关元、气海、天枢等穴位，以及分推小腹部等手法；再取俯卧位，按揉肾俞、大肠俞、八髎等穴位。摩腹可促进肠道蠕动，调节脾胃功能；按揉腹部穴位能调理下焦气血，缓解下腹部的胀痛等不适；按揉背腰部穴位可调节脏腑功能，增强机体抵抗力。推拿手法应轻柔适中，每次推拿时间约20~30分钟，每周可进行2~3次，长期坚持有助于改善慢性盆腔炎的症状，提高患者的生活质量。
生活方式调整
饮食：慢性盆腔炎患者应避免食用辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物易加重湿热或寒湿等病理状态。宜食用清淡、易消化且具有健脾利湿、活血化瘀作用的食物，如薏米、赤小豆、山药、山楂、黑木耳等。薏米、赤小豆可健脾利湿，山药能健脾益气，山楂、黑木耳有活血化瘀之效，有助于辅助改善盆腔炎症状况。
作息：保证充足的睡眠，每晚睡眠时间应保持在7~8小时，良好的睡眠有助于机体的自我修复和免疫功能的恢复。避免熬夜，熬夜会影响机体的内分泌及免疫调节功能，不利于慢性盆腔炎的康复。
运动：适当进行有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽等。快走、慢跑可促进全身血液循环，增强机体的代谢能力；瑜伽中的一些体式，如下犬式、猫牛式等，可促进盆腔的气血流通，增强盆腔肌群的力量，有助于改善盆腔的血液循环和炎症状态，但运动要注意适度，避免过度劳累。
特殊人群注意事项
妊娠期女性：妊娠期女性患慢性盆腔炎时，中医治疗需格外谨慎，中药内服及外治方法的选择应充分考虑对胎儿的影响，一般优先选择对胎儿无明显不良影响的温和疗法，且需在专业医生的严格指导下进行，避免使用具有较强活血化瘀、峻烈攻伐作用的药物或方法，以防引起流产等不良后果。
哺乳期女性：哺乳期女性进行中医治疗时，要考虑药物通过乳汁对婴儿的影响。中药内服时应选择对婴儿相对安全的药物，外治方法如中药灌肠、外敷等，要注意药物成分是否会通过皮肤吸收进入乳汁，必要时可暂停哺乳或选择对婴儿影响较小的治疗方式，同时需密切观察婴儿有无异常反应。
老年女性：老年慢性盆腔炎患者多伴有机体功能衰退，中医治疗时要兼顾其整体状况，用药不宜过于峻猛，推拿手法要轻柔，外治时要注意皮肤状况，防止因皮肤敏感等出现不良反应。同时要关注老年患者的心理状态，适当给予心理疏导，因为老年患者可能因病程较长等原因存在焦虑等情绪，影响治疗效果。
