肌腱炎的症状 肌腱炎的早期症状有哪些

来源:民福康

肌腱炎早期有疼痛(部位具特异性、与活动相关)、局部肿胀(轻度、程度个体有差异)、活动受限(关节活动受影响、范围减小)、压痛(肌腱附着或走行部位明显、程度因情况而异)等症状,不同人群有特点,年轻人与运动过度或损伤相关、恢复力强但不及时干预症状加重;老年人与肌腱退行性变有关、易合并其他疾病影响;特殊职业人群中长期重复性动作或重体力劳动者有相应部位的疼痛、肿胀、压痛等表现。

部位特点:肌腱炎早期疼痛通常出现在肌腱所在的部位,多为局部的隐痛、酸痛或胀痛。例如,肩袖肌腱炎早期可能表现为肩部前方或外侧的疼痛,在活动肩关节时疼痛会有所加重。这是因为肌腱发生炎症后,受到牵拉或活动刺激时,炎症部位的神经末梢受到刺激,从而产生疼痛感觉。不同部位的肌腱炎疼痛部位具有特异性,如跟腱炎早期主要是跟腱部位的疼痛,当行走、跑步等活动时,跟腱受到牵拉,疼痛会明显加剧。

与活动的关系:疼痛往往与特定的活动相关,在进行引起肌腱活动的动作时,疼痛会明显出现或加重。比如屈指肌腱炎,在屈伸手指的活动中,尤其是在屈曲或伸直到一定程度时,会感觉到手指部位的疼痛,这是由于肌腱在腱鞘内活动时,炎症的肌腱与腱鞘之间产生摩擦或刺激,导致疼痛发作。

局部肿胀

表现形式:早期局部可能会出现轻度肿胀,皮肤外观上可能略有隆起,用手触摸时能感觉到局部组织比周围正常组织稍增厚、饱满。以网球肘(肱骨外上髁炎,属于肌腱炎的一种)为例,早期可发现肱骨外上髁处有轻度肿胀,这是因为炎症刺激导致局部组织充血、水肿,使得组织间隙内液体增多,从而出现肿胀现象。

肿胀程度差异:不同个体之间肿胀程度可能有所不同,这与肌腱炎的严重程度、个体的身体状况等因素有关。一般来说,炎症反应越明显,肿胀可能相对更明显一些,但早期肿胀通常是比较轻微的,容易被忽视。

活动受限

关节活动方面:由于疼痛和炎症的影响,早期可能会出现关节活动受限的情况。例如,腕伸肌腱炎早期,手腕在背伸或伸展手指等动作时会受到一定限制,患者可能发现无法像往常一样轻松地完成这些动作,这是因为疼痛使得患者不敢进行正常范围的关节活动,或者由于肌腱炎症导致其滑动功能受到影响,进而限制了关节的活动。

活动范围变化:关节的活动范围会较正常时减小。比如肩关节周围的肌腱炎早期,肩关节的外展、上举等活动范围会开始出现轻度减小,随着病情进展,活动受限会逐渐加重。不同肌腱炎累及的关节不同,活动受限的具体表现也会有所差异,但早期都可能表现为相关关节活动较以往不灵活。

压痛

压痛位置:在肌腱附着或走行的部位有明显的压痛。以髌腱炎为例,在髌骨下方的髌腱部位按压时,会感觉到明显的疼痛,这是因为炎症集中在髌腱的局部,按压时刺激到炎症部位的神经等组织,从而引发压痛。不同肌腱炎的压痛位置具有特异性,通过准确找到压痛部位有助于早期诊断肌腱炎。

压痛程度:早期压痛程度可能因个体对疼痛的敏感程度以及炎症的轻重而有所不同,但一般来说可以感觉到明显的按压痛,与周围正常组织对比明显。

不同人群肌腱炎早期症状的特点

年轻人

运动相关因素影响:年轻人肌腱炎往往与运动过度或运动损伤有关。例如经常进行篮球、足球等剧烈运动的年轻人,早期肌腱炎可能在运动后出现局部疼痛、肿胀等症状。因为年轻人运动量较大,肌腱容易受到反复的牵拉和磨损,从而引发炎症。比如跟腱炎在年轻运动员中较为常见,早期可能表现为跟腱部位在运动后出现酸痛,随着运动次数增加,症状逐渐明显,出现肿胀、压痛等情况。

恢复能力与症状表现:相对来说,年轻人身体恢复能力较强,但如果不及时干预,症状也会逐渐加重。早期可能症状相对隐匿,但在运动时能感觉到局部不适,若继续不注意,疼痛、肿胀等症状会逐渐凸显。

老年人

退行性变因素:老年人肌腱炎多与肌腱的退行性变有关。随着年龄增长,肌腱的弹性和韧性下降,容易发生炎症。例如肩袖肌腱炎在老年人中较为常见,早期可能表现为肩部轻度疼痛,尤其是在夜间休息时可能会出现隐痛,活动肩关节时也会有不适感。这是因为老年人肌腱发生了退变,局部血液循环相对较差,更容易受到损伤和炎症刺激。

合并其他疾病影响:老年人往往合并有其他慢性疾病,如骨质疏松等,这可能会影响肌腱炎的症状表现和恢复。例如,合并骨质疏松的老年人肌腱炎,可能在疼痛等症状上更容易被忽视,因为骨质疏松本身也会引起骨骼肌肉的疼痛,需要注意鉴别。

特殊职业人群

长期重复性动作人群:像键盘操作员、纺织工人等长期从事重复性手部动作的人群,早期肌腱炎可能表现为手部相应肌腱部位的疼痛、肿胀。例如屈指肌腱炎在长期打字的键盘操作员中较为常见,早期会出现手指屈伸时的疼痛,随着病情进展,可能会出现手指活动不灵活,甚至在晨起时手指有僵硬感,这是由于长期重复性动作导致肌腱与腱鞘反复摩擦,引发炎症。

特殊体力劳动者:从事重体力劳动的人群,如建筑工人等,其肌腱炎早期可能在相应的肌腱附着部位出现压痛和轻度肿胀,尤其是在进行重体力劳动后症状更明显。比如腰部的骶棘肌肌腱炎,在建筑工人弯腰搬重物等活动后,腰部相应部位会出现疼痛、压痛,影响腰部的活动。

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肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
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用什么方法可以治疗肌腱炎
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱炎可以采用药物治疗或者激光针刀松解术。药物治疗:使用非甾体抗炎药缓解疼痛。严重疼痛者,可局部注射类固醇激素,以控制炎症,减轻疼痛;激光针刀松解术:微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低,能解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
什么是肌腱炎
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱炎大多数是指肌肉纤维过度使用,反复强烈的牵拉而造成肌腱纤维的退行性改变,因此造成疼痛肿胀,除了累积肌腱本身以外,还可能累积肌腱的腱鞘。就可以诊断为肌腱炎或者肌腱腱鞘炎。早期应当多休息,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物。必要时可以手术治疗,术后要及时的功能锻炼,以防表现出粘连。
肌腱炎要多久才能恢复?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患者在急性发作期如果可以得到有效的治疗,两到三周以后症状会有所缓解,恢复可能需要两到三个月左右。但是肌腱炎大多为慢性疾病,所以保守治疗很难彻底治愈,如果想要彻底治愈,部分患者可以选择手术治疗,术后恢复两到三个月之后可以基本恢复健康。肌腱炎的患者在缓解期需要注意劳逸结合,不要过度负重、劳累,可以定期进
肌腱炎是怎么回事?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肌腱炎的产生通常是由于肌肉纤维过度使用引起的,例如最近进行过于剧烈的运动,运动之前没有热身,所以运动过程中,肌肉受到了强烈的牵拉,因此出现拉伤等现象,诱发此种疾病。其次,也可能是肌肉力量差等内源性因素引起。建议肌腱炎的患者近期保持静养,通过局部冰敷等方式缓解患处的疼痛感。在严重的情况下,也可以使用非
肌腱炎最佳治疗方法是什么?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱炎病人可以采取保守治疗,可以用毛巾热敷在疼痛的地方,可以促进组织的修复。还可以适当的抬高病人,有利于促进血液回流,缓解肿胀感,尽量减少患处的活动,避免加重病情。此外,病人可以在医生的指导下服用阿司匹林、吲哚美辛等药物,可以缓解疼痛。如果病人的症状比较严重或者是保守治疗效果不明显,可以进行局部注射
鹅足肌腱炎能自愈吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
对于症状轻微的鹅足肌腱炎,多数经过严格制动,充分休息之后可以实现自愈。此病多发生于青少年、运动量过大的人群,属于鹅足部位的无菌性炎症反应。如果患者的症状比较严重,比如剧烈疼痛影响正常的生活,可以佩戴膝关节支具、局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏、氟比洛芬软膏、洛索洛芬钠贴剂等进行消炎止痛治疗。疼痛明显减轻后
肩膀肌腱炎有什么治疗方法?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肩膀出现肌腱炎的患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药缓解疼痛症状,常用药物有布洛芬、吲哚美辛等;症状严重的患者可局部注射激素类药物治疗,例如曲安西龙。患者平时可以辅以针灸、按摩等中医方式缓解症状。长期保守治疗效果不明显的患者可考虑手术治疗,比如关节镜下手术、经皮手术以及开放手术等。另外,冲击波治疗
肌腱炎治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肌腱炎以保守治疗为主,患者在急性发作期可以口服吲哚美辛缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,具有消炎镇痛的功效,同时还能在局部注射糖皮质激素药物或者是利多卡因,也能减轻疼痛症状。其次患者平时也可以去医院进行针灸、冲击波治疗,若患者出现肌腱断裂的情况,就要通过手术治疗来修复。另外患者还要避免牵扯患肢,可以
肌腱炎要多久才能恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱炎病情恢复跟个人病情症状有关,可能需要4周左右的时间,病人要积极的治疗,而且减少病因的刺激可以帮助病情恢复。可以经过非甾体类止痛药物,配合超短波疗法,针灸疗法,以及手法治疗。也可以经过膏药外敷改善关节症状,这段期间不要提重物或者重体力的劳动,减少反复机器的摩擦。
大拇指肌腱炎怎么治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
大拇指肌腱炎的患者首先要注意休息,能够缓解肌肉紧绷,也可以使用冰块或冰毛巾湿敷,有利于消肿止痛,也可以用热毛巾或者是热水袋热敷,促进组织修复,并适当的抬高患处,以利于局部血液循环。另外,患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药进行治疗,能够缓解疼痛,若疼痛感得不到缓解,则需局部注射激素药,还可以实行手
肌腱炎是怎么回事
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
一般情况下,肌腱炎是由于不良姿势或者活动过多、不良习惯造成了肌腱炎症物质渗出,特别是长期的生活习惯和工作习惯,造成了肌腱得不到休息,持续劳累,从而出现炎症渗出、僵硬、粘连。特别是在腱鞘和局部肌腱狭窄处,很容易造成疼痛、肿胀、僵硬。严重时,还会出现卡压,导致活动受限,部分患者还会出现局部肿胀。针对这种情况,患者需要进行休息,进行热敷理疗以及
肌腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌腱炎是不能自愈的。肌腱炎主要和局部的外伤、长期的劳损有很大的关系。临床表现为局部有浆液渗出,并伴有活动受限、疼痛等。肌腱炎需要经过严格的治疗,遵医嘱给予对症用药,同时注意休息,还可以进行康复训练,所以肌腱炎是不能自行治愈的。
肱二头肌肌腱炎能自愈吗
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
临床上轻度肱二头肌肌腱炎可以自愈,但是需要注意休息避免肩关节过度活动。对于重度肱二头肌肌腱炎无法自愈,需要采取其他治疗方法进行治疗,严重者甚至还可能会导致肩袖损伤影响患者肩关节功能。对于重度肱二头肌肌腱炎可以采取理疗以及药物局部封闭疗法等进行治疗。
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