脑白质病变会引发多种症状，包括认知功能障碍（如记忆力减退、注意力不集中、执行功能下降）、情绪及精神症状（如抑郁、焦虑、人格改变）、运动功能异常（如平衡障碍、运动迟缓、肢体无力）、视觉障碍（如视力下降、视野缺损）、语言功能障碍（如表达困难、理解障碍）；特殊人群中，老年人症状易与其他老年病混淆需家人关注，儿童脑白质病变会影响发育要尽早检查，孕妇类似症状要谨慎判断，有慢性病史人群要控制基础疾病，人们还应保持健康生活方式以降低发病风险。
一、认知功能障碍
1.记忆力减退：早期患者可能出现近记忆力下降，比如难以回忆近期发生的事情，像昨天吃了什么饭、和谁见了面等。年龄较大者本身可能存在生理性的记忆力减退，而脑白质病变导致的记忆力减退可能更为明显且进展相对较快。有高血压、糖尿病等病史的人群，由于血管病变影响脑供血，更易出现这种症状。患者可通过做记忆训练题、记录生活琐事等方式尝试改善。
2.注意力不集中：患者难以长时间专注于一件事情，在工作或学习时容易分心。对于学生群体，可能表现为学习成绩下降；对于上班族，工作效率会明显降低。长期熬夜、生活不规律的人，大脑处于疲劳状态，与脑白质病变叠加，会使注意力不集中的症状更显著。患者应尽量保持规律作息，创造安静的工作学习环境。
3.执行功能下降：表现为制定计划、组织活动等能力变差。例如，在安排一次家庭聚会时，患者可能无法合理规划时间、人员安排和活动流程。老年人本身执行功能会有一定程度的下降，脑白质病变会使其下降更严重。有脑血管病史的患者，脑血管损伤影响神经传导，也会加重执行功能下降。可通过参与简单的组织活动逐渐锻炼执行能力。
二、情绪及精神症状
1.抑郁：患者可能出现情绪低落、对日常活动缺乏兴趣、自责自罪等表现。更年期女性由于体内激素水平变化，本身就易出现情绪波动，脑白质病变会增加抑郁发生的风险。长期处于压力大、精神紧张生活方式的人，也更容易受影响。患者可多参加社交活动、进行户外运动来缓解情绪。
2.焦虑：常表现为莫名的紧张、担心、坐立不安。年轻人在面临学业、工作压力时，如果患有脑白质病变，焦虑症状可能更突出。有焦虑症病史的人群，脑白质病变会使焦虑症状复发或加重。患者可尝试深呼吸、冥想等放松方法。
3.人格改变：患者可能变得孤僻、冷漠，与以往的性格有较大差异。老年人性格相对固定，脑白质病变导致的人格改变可能更易被察觉。有脑部外伤史的患者，大脑损伤加上脑白质病变，人格改变的可能性增加。家属应给予更多的关心和陪伴。
三、运动功能异常
1.平衡障碍：患者行走时可能出现不稳，容易摔倒。老年人本身平衡能力较差，脑白质病变会进一步影响平衡功能。长期酗酒的人，酒精对神经系统有损害，与脑白质病变共同作用，会使平衡障碍更严重。患者可进行平衡训练，如单脚站立等。
2.运动迟缓：动作变慢，比如穿衣、拿东西等日常动作比以前明显迟缓。有帕金森病家族史的人群，患脑白质病变时运动迟缓症状可能更难区分和处理。患者可进行适当的运动锻炼，如散步、太极拳等。
3.肢体无力：可表现为单侧或双侧肢体力量减弱，拿东西时容易掉落，上下楼梯困难。患有颈椎病、腰椎病的患者，本身可能存在肢体麻木无力症状，脑白质病变会使症状混淆且加重。患者应避免过度劳累，可在医生指导下进行康复训练。
四、视觉障碍
1.视力下降：患者可能出现视物模糊，看东西不如以前清晰。糖尿病患者由于血糖长期控制不佳，易引发视网膜病变，合并脑白质病变时视力下降可能更明显。长期使用电子设备的人群，本身眼睛易疲劳，脑白质病变会使视力问题加重。患者应注意用眼卫生，减少电子设备使用时间。
2.视野缺损：患者可能察觉不到某些方向的物体。有青光眼病史的患者，本身存在视野损害，脑白质病变会进一步影响视野范围。患者可定期进行眼部检查，及时发现视野变化。
五、语言功能障碍
1.表达困难：患者可能难以用准确的语言表达自己的想法，说话时出现停顿、找词困难等情况。从事语言相关工作的人群，如教师、播音员等，对语言表达要求较高，早期出现语言功能障碍可能更易察觉。有脑中风病史的患者，脑白质病变可能加重语言功能的损害。患者可通过朗诵文章、与他人交流等方式锻炼语言表达能力。
2.理解障碍：对他人的话语理解出现困难，比如听不懂简单的指令。儿童在学习语言阶段，如果患有脑白质病变，可能影响语言的正常发育。有听力障碍病史的患者，会增加判断语言理解障碍是否由脑白质病变引起的难度。可通过多听广播、对话等方式提高语言理解能力。
特殊人群温馨提示：老年人身体机能下降，出现上述症状可能与其他老年病症状混淆，家人要密切关注老人的变化，及时带老人就医检查。儿童正处于生长发育阶段，脑白质病变可能影响其智力、身体发育，家长若发现孩子有异常表现，应尽早带孩子进行全面检查评估。孕妇由于体内生理变化，在孕期可能出现一些类似症状，要谨慎判断，避免过度紧张，必要时在医生指导下进行检查。有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病史的人群，要积极控制基础疾病，因为这些疾病会增加脑白质病变的发生风险和症状的严重程度。生活中，人们应保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息，以降低脑白质病变的发生风险。
