月经刚结束时可以自慰，但需注意卫生防护，避免因操作不当引发感染或不适，总体而言风险较低，但个体差异需关注。
月经结束后子宫内膜逐渐修复，宫颈口闭合状态逐渐恢复，此时生殖道的抗感染能力较经期有所增强。自慰本身是一种正常的生理行为，适度进行通常不会对健康造成直接危害。
但需注意，月经刚结束时阴道内可能仍有少量残留血液或分泌物，局部黏膜可能处于相对敏感状态，如果不注意手部或器具卫生，易将细菌带入阴道，增加阴道炎、宫颈炎等感染风险。此外，过度用力或频繁刺激可能导致外阴、阴道黏膜损伤，引起疼痛或出血。对于本身存在妇科炎症的女性，此时自慰可能加重症状。建议在自慰前后彻底清洁双手及可能接触的器具，避免使用刺激性物品，动作轻柔，如果过程中出现疼痛、出血或异常分泌物，应及时停止并就医检查。
总体而言，只要注意卫生和适度，月经刚结束时自慰并非禁忌，但需结合自身身体状况调整，以无不适为原则。
