压疮预防方法是定期翻身、保持皮肤清洁干燥、加强营养支持、正确使用辅助器具等。
1.定期翻身
长期卧床患者应使用气垫床、水床等减压设备，减轻身体与床面的压力。对于能自行活动的患者，鼓励其经常改变体位，增加身体的活动度。
2.保持皮肤清洁干燥
每天用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的清洁剂。及时清理排泄物和分泌物，防止皮肤受潮湿刺激。出汗较多时，应及时擦干，更换衣物和床单。使用皮肤保护剂，如凡士林、羊毛脂等，保护皮肤屏障功能。
3.加强营养支持
给予患者高蛋白、高维生素、高热量的饮食，保证足够的营养摄入。对于不能经口进食或进食不足的患者，可通过鼻饲、胃肠造瘘或静脉营养等方式补充营养。
4.正确使用辅助器具
根据患者的病情和活动能力，选择合适的辅助器具，如轮椅、拐杖、助行器等，避免患者长时间处于同一姿势。使用辅助器具时，要确保其正确使用，避免对皮肤造成损伤。
鼓励患者进行适度的运动，如散步、太极拳等，增强身体的抵抗力和活动能力。运动可以促进血液循环，减少压疮的发生风险。
