髌骨关节炎属于慢性退行性疾病,难以完全根治,通过规范治疗可缓解症状、延缓进展,轻症患者经2-4周治疗症状改善,中重度患者可能需长期管理,具体恢复时间因人而异。
髌骨关节炎主要因髌骨与股骨之间的软骨磨损、骨质增生引起,软骨损伤不可逆转,治疗以减轻疼痛、改善关节功能为目标。对于轻症患者,通过休息、减少屈膝负重活动、遵医嘱口服塞来昔布等非甾体抗炎药及物理治疗如热敷、理疗等,多数在2-4周内疼痛缓解,关节功能改善,但软骨退变基础仍存在,需长期注意保护。
中重度患者因软骨磨损严重,可能伴随骨质增生或关节积液,治疗需结合药物、康复锻炼甚至关节腔内注射等,症状缓解可能需1-3个月,且易反复发作,需长期坚持治疗和功能维持。如果出现关节畸形、严重影响生活,可能需手术治疗,术后恢复时间约3-6个月,仍需配合康复训练防止复发。
该病恢复时间与治疗依从性、日常护理密切相关,避免久坐久站、控制体重可减少关节负担,有助于延长缓解期,而忽视保护可能导致病情快速进展,因此长期管理比短期“治愈”更重要。