汗疱疹是一种好发于手掌、手指侧缘及足底的水疱性皮肤病，常伴剧烈瘙痒与反复脱皮，通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、心理治疗等措施。
1、一般治疗
避免接触刺激性物质是关键，如洗涤剂、金属饰品、碱性肥皂等，日常做家务时建议佩戴棉质手套外层加防水手套。保持手足皮肤清洁干燥，出汗后及时擦干，选择透气性好的鞋袜，减少汗液积聚对皮肤的刺激。
2、药物治疗
急性期水疱未破时可用炉甘石洗剂外涂收敛止痒；水疱破溃后改用3%硼酸溶液湿敷预防感染；瘙痒明显者口服抗组胺药如氯雷他定；反复脱屑者可外用尿素乳膏或维生素E软膏保湿修复。严重病例需短期使用弱效糖皮质激素软膏控制炎症。药物应该遵医嘱使用，确保安全有效。
3、物理治疗
对于顽固性汗疱疹，可尝试窄谱紫外线（NB-UVB）照射治疗，通过抑制局部免疫反应减少水疱形成，每周2-3次，需在医生指导下调整剂量，避免皮肤灼伤或光老化风险。
4、中医治疗
中医认为汗疱疹与“湿疮”相关，急性期以清热利湿为主，可服用龙胆泻肝汤加减；慢性期以养血润燥为法，用当归饮子加减。外治可用苍耳子、地肤子等中药煎汤湿敷，或使用青黛散、黄连膏等外涂。
5、心理治疗
长期反复发作易引发焦虑情绪，而精神压力又会加重病情。通过认知行为疗法帮助患者调整对疾病的错误认知，配合放松训练如深呼吸、冥想等缓解压力，可间接减少汗疱疹发作频率。
若手足出现密集水疱伴剧烈瘙痒、疼痛，或水疱融合破溃后出现渗液、化脓，需立即就医排查继发感染。
