帕金森病患者的康复训练包括运动训练、日常生活训练、认知训练、心理和情绪支持、物理治疗、康复辅具等方面。
1.运动训练
运动训练是帕金森病患者康复的核心，能帮助维持和改善运动功能。常见的训练包括关节活动度训练，通过主动或被动地活动颈、肩、肘、髋、膝等关节，防止关节挛缩，每次每个关节可活动5-10次，每天进行2-3组；平衡训练，如单脚站立、足跟走、足尖走等，可在家人陪同下进行，逐渐增加难度和时间，增强平衡能力，降低跌倒风险；步态训练，患者走路时常出现小碎步、启动困难等问题，可通过喊口令让患者有节奏地迈步，或在地上画标记引导患者大步走，改善步态；力量训练，借助轻量哑铃、弹力带等进行上肢和下肢的力量练习，如举哑铃、抬腿等，增强肌肉力量。训练时要注意循序渐进，避免过度劳累，如果出现不适需及时停止。
2.日常生活训练
日常生活训练旨在提高患者的自理能力，减少对他人的依赖。比如穿衣训练，选择宽松、有弹性的衣物，先穿患侧再穿健侧，脱衣时则相反，可借助穿衣辅助器等工具；进食训练，使用防滑垫固定餐具，选择轻便、易握持的勺子和筷子，如果手部震颤明显，可少量多次进食，避免食物洒落；洗漱训练，在洗漱台旁安装扶手，使用按压式牙膏、电动牙刷等，方便患者操作；如厕训练，确保卫生间地面干燥防滑，可安装扶手或使用坐便器，必要时家人协助患者起身或坐下。通过反复练习，让患者逐渐熟练掌握这些日常动作。
3.认知训练
部分帕金森病患者会出现记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等认知障碍，认知训练能延缓认知功能减退。可以进行记忆力训练，如让患者记住近期发生的事情、家人的电话号码等，通过反复回忆加强记忆；注意力训练，玩拼图、搭积木、下棋等需要集中注意力的游戏，逐渐延长专注时间；计算能力训练，做一些简单的算术题，从加减到乘除，根据患者情况调整难度；语言训练，鼓励患者多与人交流，读书、读报，锻炼语言表达和理解能力。训练可每天进行，每次20-30分钟，以患者不感到疲劳为宜。
4.心理和情绪支持
帕金森病患者由于身体功能的下降，容易出现焦虑、抑郁、自卑等不良情绪，心理和情绪支持较为重要。家人和护理人员要多与患者沟通交流，倾听他们的心声，给予理解和鼓励，让患者感受到关爱；可以鼓励患者参加帕金森病患者互助小组，与其他患者交流经验、分享感受，减轻孤独感；如果患者情绪问题较为严重，可寻求心理医生的帮助，进行专业的心理疏导，必要时遵医嘱使用抗抑郁、抗焦虑药物。同时，营造轻松愉快的家庭氛围，也有助于患者保持积极的心态。
5.物理治疗
物理治疗可通过多种手段缓解患者的症状。温热疗法，如热敷僵硬的肌肉，能促进局部血液循环，缓解肌肉僵直，每次热敷15-20分钟，注意温度适中，避免烫伤；冷疗，对于震颤明显的部位，可适当进行冷敷，减轻震颤程度；理疗仪器治疗，如经颅磁刺激治疗，能改善患者的运动功能和情绪状态，需在专业医生指导下进行。物理治疗需根据患者的具体症状选择合适的方法，定期进行评估和调整。
6.康复辅具
合理使用康复辅具能为患者的日常生活提供便利。比如助行器，适用于行走困难、平衡能力差的患者，帮助支撑身体，保持稳定；手杖，可辅助行走，减轻下肢负担，选择合适高度的手杖，握柄要舒适；进食辅助具，如带吸盘的碗、弯曲的勺子等，方便患者自主进食；穿衣辅助具，像穿衣棒、扣纽扣辅助器等，帮助患者完成穿衣动作；浴室安全辅具，如浴室扶手、防滑垫、淋浴椅等，降低洗澡时的跌倒风险。选择康复辅具时，要结合患者的实际需求和身体状况，在专业人员的指导下使用。
