半夜胃痛怎么办
半夜出现胃痛可通过调整姿势缓解，儿童动作要轻柔，成年人依耐受调力度；可用温热毛巾或热水袋热敷胃部，不同人群注意温度和时间；排查饮食因素，因饮食过量或不当可适量饮水，空腹可少量吃易消化食物，长期空腹后胃痛要考虑疾病；若采取缓解措施后无明显缓解或伴呕血、黑便等严重症状需及时就医，老年人、儿童及有胃部基础疾病者更要重视。
热敷胃部
用温热的毛巾或热水袋热敷胃部，温度以感觉舒适为宜，一般维持15-20分钟左右。热敷能够促进胃部的血液循环，缓解平滑肌痉挛，从而减轻胃痛。老年人皮肤感觉相对迟钝，热敷时要注意控制温度和时间，避免烫伤；年轻人皮肤敏感度较高，也需注意不要温度过高或热敷时间过长。有胃部疾病且皮肤敏感易受损的人群，热敷时要格外小心。
排查饮食因素
饮食过量或不当：如果是因为晚餐进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或进食过饱导致半夜胃痛，可适量饮用一些温水，帮助稀释胃内的刺激物，但要注意不要大量饮水，以免加重胃部负担。对于有暴饮暴食习惯的人群，要注意调整饮食习惯，定时定量进餐；有胃肠道基础疾病的人，更要严格控制饮食量和食物种类。
空腹原因：若因空腹时间过长导致胃酸刺激胃黏膜引起胃痛，可少量进食一些易消化的食物，如苏打饼干等，但不宜进食过多，以免再次加重胃部消化负担。长期有空腹后胃痛情况的人群，要考虑是否存在十二指肠溃疡等疾病，需及时就医进一步检查。
及时就医情况
如果采取上述缓解措施后，胃痛仍无明显缓解，或者胃痛伴有呕血、黑便、剧烈呕吐、发热等症状，无论年龄大小，都应及时就医。老年人身体机能下降，对疼痛的耐受和反应可能不典型，更要重视异常症状；儿童出现半夜胃痛且伴有上述严重表现时，家长应立即带其就医，因为儿童病情变化可能较快。对于有胃部基础疾病病史的人群，如胃溃疡、胃炎患者，出现半夜胃痛加重等情况，更要警惕病情变化，及时寻求医疗帮助。
